Manche Menschen können selbst das Einfachste für später tolerieren. Jeden Tag wiederholen sie "Ich werde es morgen tun", aber sie nehmen es nie. Sie müssen lernen, Ihren Tag zu organisieren und die Dinge zur richtigen Zeit zu tun.
Notwendig
Tagebuch
Anweisungen
Schritt 1
Erstellen Sie einen Planer, in dem Sie alle Ihre Verantwortlichkeiten aufschreiben. Dies hilft Ihnen, wichtige Dinge nicht zu vergessen und ermöglicht es Ihnen, die Fristen besser zu bewältigen.
Schritt 2
Machen Sie eine Liste von Dingen, die Sie tun müssen. Merken Sie sich alles, was Sie auf "später" verschoben haben, schreiben Sie es auf ein Blatt Papier und sehen Sie es sich an. Machen Sie sich Notizen in welcher Reihenfolge sie durchgeführt werden müssen – nach Wichtigkeit, Dringlichkeit, persönlichem Interesse. Schreiben Sie vor jede Aufgabe das ungefähre Datum und die ungefähre Uhrzeit, zu der Sie sie erledigen werden. Dies verhindert, dass Sie sie jeden Tag übertragen, denn morgen gibt es Ihre eigenen Angelegenheiten.
Schritt 3
Teilen Sie zu schwierige Aufgaben in mehrere Teile auf. Psychologisch wird es Ihnen viel leichter fallen, sich der Umsetzung dieser Aufgabe zu nähern, wenn Sie nicht an ihre Undurchführbarkeit denken. Machen Sie es schrittweise und machen Sie eine Pause zwischen den Arbeiten.
Schritt 4
Belohnen Sie sich für Ihre harte Arbeit und Verantwortung. Wenn Sie die Aufgabe schnell und pünktlich erledigt haben, ohne sie auf Eis zu legen, loben Sie sich selbst und bitte. Wählen Sie die Belohnung nach Ihrem Geschmack - ein Stück Schokolade, zehn Minuten Ruhe oder tun Sie, was Sie lieben.
Schritt 5
Finden Sie ein persönliches Interesse an Aufgaben. Es muss für jeden Fall einen Grund geben, denk darüber nach und es wird dir Kraft geben. Wenn Sie beispielsweise ein zusätzliches Projekt abschließen, erhalten Sie eine Beförderung und eine Gehaltserhöhung.
Schritt 6
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie anfangen sollen, beginnen Sie einfach damit. Dabei finden Sie den richtigen Ansatz, bringen sich ein und tun es in aller Stille. Aber Sie müssen nicht viel Zeit aufwenden, um sich einzustimmen, sich mental auf die Umsetzung vorzubereiten und den Handlungsablauf akribisch zu überdenken.
Schritt 7
Lassen Sie sich nicht von der Hauptaufgabe ablenken. Wenn Sie beim Zerlegen der Schränke alles neu ausmessen, werden Sie einfach nicht die Kraft haben, das zu vollenden, was Sie begonnen haben. Konzentrieren Sie sich auf die Aufgabe und bleiben Sie konzentriert. Dann können Sie sich ein wenig Zeit für Ihre Wünsche nehmen, aber erst nach Fertigstellung.
