Vertreter alter Zivilisationen spezialisierten sich auf die Traumdeutung. Die alten griechischen Priester konnten anhand von Träumen wichtige Ereignisse im Leben eines Menschen vorhersagen, und oft erhielten sie im Traum Antworten auf ihre an die Götter gerichteten Fragen. Die Erfahrungen der meisten Völker sind in modernen Traumbüchern gesammelt, jedoch liefern verschiedene Quellen widersprüchliche Erklärungen für denselben Traum. Psychologen raten, überhaupt nicht auf die Ratschläge von Traumbüchern zu hören, sondern sich an die innere Stimme zu wenden.
Anweisungen
Schritt 1
Die Tatsache, dass Traumbücher den gleichen Traum unterschiedlich interpretieren, lässt Zweifel an der Zuverlässigkeit der von den Dolmetschern präsentierten Informationen aufkommen. Langzeittraumstudien professioneller Psychologen haben es ermöglicht, die Bedeutung der nachts gesehenen Bilder aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Um einen bestimmten Traum zu erklären, empfehlen Experten auf dem Gebiet des menschlichen Unterbewusstseins, auf folgende Punkte zu achten: Die Hauptsache sind Emotionen und Empfindungen im Schlaf. Zum Beispiel verspricht ein Gefühl von Unbeholfenheit oder Scham oft einige Schwierigkeiten, unangenehme Ereignisse. Wenn der Schlafende gleichzeitig von Freude und Glücksgefühlen begleitet wurde, wird ihm die Zukunft wahrscheinlich viele positive Momente bringen.
Schritt 2
Achten Sie auf die Farbgebung, sowie die Klarheit der Bilder. Es wird angenommen, dass Informationen nur von Objekten oder Phänomenen getragen werden, die in einem Traum deutlich sichtbar oder hörbar waren.
Schritt 3
Führen Sie ein Traumtagebuch, in dem Sie alle Träume, die Sie sehen, aufzeichnen und versuchen Sie dann, sie mit den Ereignissen der Realität in Verbindung zu bringen. So wird ein individuelles Traumbuch zusammengestellt, das viel zuverlässiger ist als die Interpreten der alten Ägypter.
Schritt 4
Versuchen Sie nicht unbedingt zu verstehen, was die Explosion in einem Traum oder ein anderes unangenehmes Ereignis bedeutet. Psychologen stellen fest, dass Albträume oft gar keine schrecklichen Ereignisse vorhersagen, sondern elementare Reaktionen des Gehirns auf die Belastungen des Tages sind. Die verarbeiteten Informationen werden in Schocksituationen umgewandelt, in denen sich ein Mensch im Traum an die Ereignisse der Realität anpasst.
Schritt 5
Wenn Sie sich Ihren Träumen zuwenden, vergessen Sie nicht, dass das menschliche Gehirn in der Phase des langsamen Schlafs Informationen wahrnimmt und in Form von Träumen reflektiert, die durch die Wahrnehmungsorgane kommen: Geräusche, Gerüche, Berührungen. Wenn ein Mensch zum Beispiel in einem sehr heißen Raum schläft, kann er von der Wüste, der sengenden Sonne und dem Durst träumen. Außerdem wird dieser Traum absolut nichts bedeuten.
