Der Hauptgrund für Missbrauch ist in den meisten Fällen das mangelnde Selbstwertgefühl einer Person. Er selbst provoziert auf unbewusster Ebene das Auftreten solcher Situationen in seinem Leben. Um dies zu stoppen, ist es notwendig, den Opferkomplex loszuwerden und die Lebenseinstellung zu überdenken.
Fast jeder in diesem Leben hat Missbrauch erlebt. Es können familiäre Beziehungen sein, der Einfluss von Fremden, harte Selbstkritik. Gewalt erzeugt Gewalt. Es ist schwer, dem Wunsch zu widerstehen, sich für schwere Lebensphasen am Täter zu rächen. Doch wer dies schafft, gewinnt echte Freiheit, nicht im physischen, sondern im mentalen Sinne.
Die beiden häufigsten Missbrauchsursachen sind:
- Gewalt in der Familie;
- Selbstkritik und Selbstdemütigung.
In beiden Fällen ist viel interne Arbeit erforderlich, da beide Gründe eng miteinander verbunden sind. Aufgrund harter Selbstkritik, Hass und Selbsthass provoziert das Individuum selbst die Entstehung von Situationen, die mit der Manifestation von Grausamkeit in seinem Leben verbunden sind. Um aus einer schwierigen Situation herauszukommen, in der sich eine Person befindet, benötigt sie daher zunächst Folgendes:
- arbeiten Sie an Ihrem eigenen Denken und Ihrer Wahrnehmung der Welt;
- einen Psychologen besuchen;
- kommunizieren, über das Problem sprechen, sich nicht in sich selbst zurückziehen;
- den Tagesablauf Revue passieren lassen und Sport treiben;
- weg von der Quelle der Aggression.
Es ist wichtig, dass die Person selbst den Opferkomplex loswerden möchte, sonst ändert sich nichts in ihrem Leben. Sie können lebenslang ständig Gewalt erleben, ohne zu merken, dass der "Schlüssel zum Käfig" in Ihren Händen liegt.
