Augen in der persönlichen Kommunikation mit einer Person spielen eine der wichtigsten Rollen und für jemanden - eine führende. Aber es ist nicht immer einfach, einen engen Kontakt zum Gesprächspartner herzustellen, und wird hin und wieder gegen unseren Willen zur Seite abgelenkt. Wenn Sie die Gründe für eine solche Reaktion herausfinden, können Sie dieses Problem dauerhaft lösen.
Anleitung
Schritt 1
Unsicherheit und geringes Selbstwertgefühl erschweren es meist, einer Person direkt in die Augen zu sehen. Darüber hinaus vermeidet eine Person bei fehlendem Selbstwertgefühl bewusst, Blicken zu begegnen, weil sie unbewusst befürchtet, verurteilt oder vernachlässigt zu werden.
Schritt 2
Entspannen Sie sich daher. Denken Sie daran, dass Ihnen niemand etwas schuldet und Sie auch niemandem etwas schulden. Und alles, was Sie Ihrem Gesprächspartner jetzt mitgeben können, ist ein aufrichtiges Interesse an seinen Worten. Fühlen Sie sich so natürlich wie möglich, egal wie kitschig, aber seien Sie Sie selbst. Das Verbinden von Ansichten ist nur eine Verstimmung des Kontakts, niemand wird in deine Seele eindringen und nichts Böses tun.
Schritt 3
Ein weiterer Grund ist das Vorhandensein von Täuschung. Oft schauen die Menschen nicht in die Augen, weil sie in ihren Worten oder Taten nicht ganz rein sind und ihr Gewissen es ihnen nicht erlaubt, den Blick manchmal sogar über den Boden zu heben. Die Angst, ins Freie geführt zu werden, ist enorm, und die innere Scham schützt den Betrüger.
Schritt 4
Also, sortiere dich aus. Vielleicht versteckst du etwas? Wenn Ihnen der Kontakt zu einer Person wichtig ist, dann ist die beste Lösung, alles an seinen Platz zu bringen. Ehrlichkeit ist schließlich die Basis der Kommunikation und ein offener Blick unterstreicht diese Offenheit nur.
Schritt 5
Wenn du dich auf die Rede der anderen Person oder die Wörter konzentrierst, die du sprichst, kannst du ihr Gesicht besser bestimmen. Versuchen Sie, alle Aufregung aus Ihren Gedanken und Gefühlen zu entfernen, fühlen Sie die klare Linie Ihres Gesprächs und fixieren Sie die Figur der Person vor Ihnen.
Schritt 6
Betrachten Sie es von unten nach oben und heben Sie Ihren Blick allmählich zum Gesicht. Schauen Sie sich im oberen Teil des Gesichts um, als ob Sie die Bereiche um Augen, Nase, Augenlider und Nasenrücken untersuchen würden, und schauen Sie dann in die Augen. Jetzt werden Sie die Verbindung der Blicke nicht erschreckend finden, denn Sie haben diese Person bereits hereingelassen, ihr vertraut.
Schritt 7
Es gibt noch eine weitere Technik, die eher wie eine Nachahmung eines "Auge in Auge"-Looks aussieht. Richten Sie Ihren Blick auf den Nasenrücken des Gesprächspartners und es wird ihm visuell so vorkommen, als würden Sie ihm direkt in die Augen schauen. Aber wer weiß, vielleicht übertreibst du dich irgendwann doch noch und kollidierst mit Blicken, und das Problem selbst ist für dich endgültig weg.
