Viele Menschen neigen dazu, mit ihrem Leben unzufrieden zu sein. Sie streben ständig nach mehr und besser. Sie setzen sich unmögliche Ziele und erobern die Gipfel. Aber es gibt eine Kohorte von Menschen, die große Träume haben, aber minimale Ergebnisse erzielen. Und es stellt sich eine berechtigte Frage, warum passiert das? Für manche – alles, für andere – weniger oder gar nichts? Es geht um unermüdliche Arbeit an sich selbst. Psychologen haben eine bestimmte Formel abgeleitet, mit deren Hilfe jeder Mensch das Leben zum Besseren verändern kann. Dazu müssen Sie 12 durchdachte Schritte unternehmen, deren Reihenfolge nicht unterbrochen werden sollte.
1. Die Wahl der Orientierungspunkte. Der erste Schritt ist der wichtigste. Schließlich müssen Sie die Richtung bestimmen, in die Sie sich bewegen müssen, um erfolgreich zu sein. Lassen Sie sich beim Setzen von Zielen von der Regel leiten: Sieben Mal überlegen, einmal entscheiden. Es kann einige Zeit dauern, bis sich die ersten Gedanken, die Ihnen in den Sinn kommen, durchsetzen. Beeil dich nicht!
2. Wir werfen den Müll weg. Wir bemerken oft nicht, wie wir uns mit Objekten umgeben, die für die Gegenwart längst ungeeignet sind, sondern im Gegenteil Erinnerungen tragen. Damit tragen wir eine nutzlose Last, unter der unsere Zukunft leidet. Zögern Sie nicht, sammeln Sie alles Unnötige in der Kiste und in die Feuerbüchse. Befreien Sie Ihr Zuhause und machen Sie sich auf zu etwas Neuem und Angenehmem!
3. Gib schlechte Gewohnheiten! Wenn die Orientierungspunkte ausgewählt und Hindernisse entfernt werden, ist es notwendig, die Belastung in Form von schlechten Gewohnheiten loszuwerden. Oft sind sie diejenigen, die die Vorwärtsbewegung blockieren. Zu dieser Belastung gehört nicht nur die Abhängigkeit von Rauchen, Alkohol und Computerspielen, sondern auch die Gewohnheit, in der Vergangenheit zu leben und Dinge auf später zu verschieben. Seien Sie objektiv und mäßig selbstkritisch. Sie müssen Ihre Nachteile nüchtern einschätzen und akzeptieren, um sie in Zukunft in Vorteile umzuwandeln.
4. Schneller, höher, stärker! Wenn der Raum um Sie herum frei ist, schlechte Gewohnheiten teilweise oder vollständig überwunden sind, ist es notwendig, Ihren Körper und Geist zu stärken. Melde dich für Yoga oder Fitnessstudio an. Aus Zeit- und Geldmangel können Sie einfache Übungen zu Hause durchführen. Dazu gehören Kniebeugen, Liegestütze, Planks. Wenn Sie ein Fahrrad haben, verwenden Sie es wie angegeben! Seien Sie nur nicht fanatisch, machen Sie die Übungen im Verhältnis zu Ihren Möglichkeiten und erhöhen Sie allmählich die Anzahl der Ansätze. Dies wird körperliche und geistige Ausdauer entwickeln.
5. Neues lernen. Es ist nie zu spät, Neues zu lernen! Unter diesem Motto beeilen Sie sich, etwas Neues und Ungewöhnliches für sich zu meistern. Vielleicht wird es später zu Ihrem Hobby. Um die Art der Aktivität zu bestimmen, erinnern Sie sich an Ihre Kindheitswünsche. Schach, Stricken, Skifahren oder Skaten, orientalische Tänze, Kampfsport … Es gibt viele Möglichkeiten. Tue es!
6. Wir lernen die Fähigkeit der Kommunikation. Die Kunst der Kommunikation unterliegt jedem. Dazu müssen Sie nicht nachts in Bibliotheken sitzen und die weisen Gedanken großer Menschen stopfen. Es reicht aus, ein paar Techniken zu beherrschen: die Fähigkeit zuzuhören, sicher zu sein, was Sie sagen, und die Fähigkeit, nicht zu streiten. Und wenn das alles mit Humor gewürzt ist, werden Sie garantiert zur Seele eines jeden Unternehmens.
7. Zur Inspiration. Es ist erwiesen, dass jeder einen kreativen Ursprung hat. Die Hauptsache ist, es zu erkennen und zu entwickeln. Diese Phase des persönlichen Erfolgsprogramms ist auf solche Entdeckungen ausgelegt. Versuchen Sie und beobachten Sie Ihr Verlangen. Vielleicht werden Sie sich in mehreren Kunstformen beweisen.
8. Wir lernen Sprachen. Nehmen Sie sich unbedingt Zeit, um sich weiterzubilden. Melden Sie sich für Sprachkurse an, lesen Sie Bücher, schauen Sie Filme mit ausländischen Untertiteln. Erweitern Sie Ihre Möglichkeiten. Und denken Sie daran, sie sind grenzenlos.
9. Zubereitung neuer Gerichte. Jeder liebt es, gut zu essen. Aber nicht jeder weiß, wie man lecker kocht. Und selbst wenn Sie ein Koch von Gott sind, brechen Sie aus Ihrem üblichen Menü aus und versuchen Sie, etwas Ungewöhnliches, sogar Exotisches zu kochen. So gewinnen Sie neue Erfahrungen, Erkenntnisse und erleben neue Geschmackserlebnisse.
10. Gehen wir auf eine Reise. Reisen wird Ihnen helfen, Ihren Horizont zu erweitern und Ihre Eindrücke aufzufrischen. Sie können sie Urlauben oder sogar Wochenenden widmen, wenn es sich um kurze Reisen handelt. Bemühen Sie sich, neue Orte, neue Leute zu entdecken und haben Sie keine Angst, sich zu zeigen. Was finanzielle Ressourcen betrifft, finden Sie immer Budgetoptionen. Und gleichzeitig viele lebendige und angenehme Eindrücke bekommen. Sammeln Sie Freude und gute Erinnerungen. Es inspiriert und macht uns stärker.
11. Gutes teilen. Vergessen Sie nach langer und harter Arbeit an sich selbst und einer wohlverdienten Belohnung nicht, Ihr Glück mit anderen zu teilen. Versuchen Sie, empathisch für die Welt zu sein. Heute können Sie die alte Frau über die Straße bringen, den hungrigen Welpen füttern und morgen können Sie sich an der Wohltätigkeitsarbeit beteiligen und mehreren Menschen gleichzeitig helfen. Alles hängt von dir ab! Denken Sie daran, dass Sie nur ein Leben retten, Sie retten die ganze Welt.
12. Die Ergebnisse zusammenfassen. Dies ist der am einfachsten umzusetzende Teil des universellen Erfolgsprogramms. Sie müssen die wichtigsten Schritte mit den Augen durchgehen und den Grad der Umsetzung beurteilen.
