Alles, was ein Mensch im Leben tut, muss einen Zweck haben, sonst ist es bedeutungslos. Manchmal ist dieses Ziel ganz nah, es ist sichtbar und sogar greifbar. In solchen Fällen steigt der Wunsch, das Gewünschte zu erreichen, um ein Vielfaches.
Um ein Ziel zu erreichen, müssen Sie in vielen Fällen lange und hart arbeiten und sich bemühen, das zu erreichen, was Sie wollen. Aber nur wenn man weiß, warum diese Anstrengungen notwendig sind, wird eine Person vorankommen und Ergebnisse erzielen.
Anfangsmotivation
Um zu bekommen, was sie wollen und zu erreichen, was sie wollen, sind die Menschen oft bereit, viel zu tun, Geld und eigene Anstrengungen zu investieren. Besonders oft manifestiert sich ein solcher Wunsch, das zu bekommen, was Sie wollen, ganz am Anfang, wenn die Motivation auf höchstem Niveau ist. Wenn das Ziel nicht einfach ist, dauert es einige Zeit, bis es erreicht ist, die Motivation beginnt nachzulassen. Dies geschieht meistens, wenn es keine Zwischenleistungen gibt, um das Ziel zu erreichen.
Wenn sich eine Frau beispielsweise ein Ziel setzt, Gewicht zu verlieren, bestimmt sie, wie viel Gewicht sie verlieren möchte. Aber die Kilos auf dem Weg zum Ziel sind Zwischenergebnisse. Auch das verlorene Kilogramm pro Woche wird Sie motivieren, nicht aufzugeben und nicht aufzuhören, sondern den begonnenen Prozess fortzusetzen. Wenn es solche „kleinen Siege“vor dem Erreichen des Ziels nicht gibt, wird es immer schwieriger, sich zu motivieren.
Zielvisualisierung
Damit die Motivation möglichst lange hoch bleibt, muss sich das Ziel richtig formulieren lassen. Es sollte detailliert, spezifisch, mit vielen Details und einem Enddatum der Leistung sein. Es ist am besten, wenn es in ein Notizbuch oder auf ein Blatt Papier geschrieben wird, und noch besser, wenn das Ziel in Form eines Bildes vorliegt. Das gewünschte Bild zu finden ist einfach. Wenn Sie es ausdrucken und an einer gut sichtbaren Stelle, zum Beispiel am Kühlschrank, aufhängen, zeichnet Ihr Blick mehrmals täglich auf, wonach eine Person strebt.
Das menschliche Unterbewusstsein ist ein großartiger, aber noch nicht vollständig verstandener Prozess. Tatsache ist jedoch, dass das Gehirn auf einer unterbewussten Ebene nach Optionen sucht, um das zu erreichen, was es will, wenn Sie Ihr Ziel ständig visualisieren.
In der Hektik der Wochentage verliert eine Person manchmal, die eine Routine macht, die Hauptsache aus den Augen, wonach sie strebt. Ein klar formuliertes Ziel und dessen tägliches Nachdenken helfen, sich auf das zu fokussieren, was getan werden muss, um das Ziel möglichst schnell zu erreichen. Wenn das Ziel ein großer Einkauf ist, kann ein Bild von dem, was Sie möchten, in Ihre Brieftasche oder Handtasche gelegt werden. Jedes Mal, wenn ich zusätzliches Geld ausgeben werde, wird der Blick auf den Traum, auf das Gewünschte ruhen, und die Frage wird in meinem Kopf aufkommen, ob es wirklich notwendig ist, diesen Betrag jetzt auszugeben.
Ein richtig formuliertes Ziel trägt dazu bei, die Motivation, dieses Ziel zu erreichen, hoch und kraftvoll zu halten. Und wenn Sie aufhören und aufgeben, müssen Sie sich daran erinnern, wie viel bereits getan wurde, um das Ziel zu erreichen. Und dann wird die Motivation wieder Kraft geben.
