Wir alle werden nach und nach erwachsen, Sie sollten sich zu keiner Zeit vor einem so schrecklichen Wort "Alter" fürchten. Dies ist eine der Lebensphasen, die Sie philosophisch behandeln müssen. Zählen Sie nicht die Anzahl der Falten in Ihrem Gesicht, sondern schätzen Sie ein, welche Lebenserfahrung Sie gesammelt und erreicht haben.
Wir werden alle eines Tages alt werden, niemand hat es noch verlassen. Die Frage ist nicht, wie man dies vermeidet, sondern wie man sich richtig auf die Prozesse des "Aufwachsens" im Körper bezieht. Der Jugend- und Schönheitskult brachte das Konzept des „Alters ist schlecht“in den Seelen und Köpfen der Menschen hervor, das ist Wahnsinn, altersschwacher Körper usw.
Wir vergessen jedoch die Hauptsache, dass wir Jahr für Jahr Weisheit und Lebenserfahrung sammeln. Dies ist ein notwendiger Prozess der Persönlichkeitsentwicklung, um dessentwillen ein Mensch auf diese Welt kommt. Das Leben ist so kurz, dass es sich lohnt, Zeit mit schlechter Laune zu verbringen, wenn Falten und graue Haare auftreten.
Um nicht an Ihrem Alter hängen zu bleiben, machen Sie die folgenden Übungen:
- Sobald Ihnen traurige Gedanken in den Sinn kommen, konzentrieren Sie sich darauf, welchen Lebensweg Sie bereits gegangen sind, wer Sie waren und wer Sie geworden sind;
- junge Frauen und Männer nicht neidisch betrachten, sie werden auch in Zukunft mit Alterungsprozessen konfrontiert sein;
- schau auf deine Kinder - sie sind eine Erweiterung von dir in dieser Welt, in ihnen ist deine Jugend;
- kommunizieren, sich nicht in sich zurückziehen;
- mehr laufen, reisen, wenn es die Mittel erlauben;
- Nehmen Sie Ihr Lieblingshobby auf.
Die Hauptsache ist, sich nicht daran festzuhalten, dass man alt wird. Die Jugend ist nur ein Abschnitt im Leben. Lernen Sie, auch in anderen Phasen Zauber zu finden. Sie sind definitiv da, schauen nach vorne, leben nicht in der Vergangenheit.
