Intuition ist ein sehr wichtiges und nützliches Gefühl. Nachfolgend finden Sie 5 Möglichkeiten, Ihre eigene Intuition zu entwickeln.
1. Kochen Sie ohne Rezept, verwenden Sie keine Messlöffel. Wenn Sie sich entscheiden, etwas Neues zu kochen, studieren Sie das Rezept und handeln Sie dann nach Ihren Gefühlen. Schnüffel, mach alles mit Sicht. So steckst du ein Stück deiner Seele in das zubereitete Gericht.
2. Verbringe mehr Zeit im Freien. Beruhigen Sie sich, gehen Sie barfuß, schwimmen Sie, sonnen Sie sich.
3. Mache Yoga. Yoga ist sowohl für die spirituelle als auch für die körperliche Entwicklung von Vorteil. Sie hilft, die Harmonie von Körper und Seele zu finden.
4. Essen Sie leichte Mahlzeiten. Wir sind was wir essen. Wählen Sie daher nur frische und qualitativ hochwertige Produkte. Gib jeden Schaden auf. Bereichern Sie Ihre Ernährung mit frischem Obst, Gemüse und Kräutern.
5. Verwenden Sie keinen Wecker. Viele Menschen träumen davon, im Morgengrauen leicht und fröhlich aufzuwachen. Die beste Zeit zum Schlafen ist von 21:00 bis 3:00 Uhr. Versuchen Sie, zu dieser Zeit ins Bett zu gehen, es wird anfangs sehr schwierig sein, aber mit der Zeit werden Sie sich daran gewöhnen. Wenn Sie ständig üben, werden Sie nach einer Weile zu einer bestimmten Zeit ohne Wecker perfekt aufwachen.
Respektieren Sie Ihren Körper, der den Naturgesetzen gehorcht. Dann wird es Ihnen in vollem Umfang danken.
