Manche Menschen sündigen, indem sie falsch über sich selbst denken und sprechen. Auf die übliche Frage "Wie geht es dir?" sie fangen an, sich über ihre Gesundheit zu beschweren. Aber Sie können lernen, nicht an Ihre Krankheit zu denken, dann wird es viel einfacher sein, sie zu überwinden.
Anleitung
Schritt 1
Wenn Ihr Kopf ständig mit Gedanken über die Krankheit beschäftigt ist, wird sich die Krankheit nur verschlimmern und Wurzeln schlagen. Hören Sie daher auf, über ihn zu sprechen, wenn Sie niemand direkt danach fragt. Wenn Sie krank sind, dann beantworten Sie solche Fragen einfach mit geradlinigen Sätzen wie "Es ist schon viel besser", "Alles in Ordnung", "Mit unterschiedlichem Erfolg".
Schritt 2
Finden Sie Ihr Bild von sich selbst als glücklichen und gesunden Menschen. Platzieren Sie es an einem prominenten Ort und sehen Sie sich, wann immer möglich, dieses Bild an, erinnern Sie sich an diese Zeit, versetzen Sie sich mental in diesen wunderbaren Zustand von Geist und Körper. Denken Sie daran, wie viel Sie gelaufen sind, wie aktiv Sie waren, Freunde treffen, tanzen und vor allem, wie großartig Sie sich gefühlt haben.
Schritt 3
Hören Sie auf, sich selbst zu bemitleiden und bemühen Sie sich, ein neues Image zu schaffen - kein krummer, unglücklicher, sterbender, bettlägeriger Patient, den alle bedauern, sondern ein fröhlicher, fröhlicher und energiegeladener Optimist. Spielen Sie nicht die Opferrolle und stellen Sie sich Ihr Schicksal nicht nur schwarz auf weiß vor. Das Leben ist so wie es ist voller Probleme, so dass man sich auch auf Selbstgeißelung einlassen kann.
Schritt 4
Verbieten Sie Ihren Lieben, Mitleid mit Ihnen zu haben, sonst besteht die Gefahr, dass Sie selbst glauben, dass Sie der kränkste Mensch dieser Welt sind. Und mit diesem Gefühl wirst du deinen gesamten Lebensweg durchlaufen.
Schritt 5
Sprechen und denken Sie nur positiv über sich selbst. Stellen Sie sich Ihr Morgen vor, dass Sie vollkommen gesund und munter sind, dass Sie voller Energie sind und alle Organe harmonisch funktionieren, dass Sie Ihre Hausaufgaben schnell und effizient erledigen.
Schritt 6
Liebe dich selbst, wie du bist. Sogar mit einer beeindruckenden Liste verschiedener Diagnosen in der Krankenakte. Bis Sie anfangen, sich selbst zu schätzen, ist es sinnlos, über Heilung zu sprechen.
Schritt 7
Haben Sie keine Angst, attraktiv und gesund zu sein. Viele haben Angst vor dem bösen Blick und teilen ihre freudigen Ereignisse mit niemandem, die beispielsweise eine lang ersehnte Genesung betreffen. Aber wenn Sie krank und unglücklich sind, wird Sie kaum jemand beneiden. Scheuen Sie sich also nicht, öffentlich zu sagen, dass Sie gesund sind und keine Angst vor Krankheiten haben.
