Es ist sinnlos und nutzlos, sich Fehler vorzuwerfen und sich Vorwürfe zu machen. Schuldgefühle für einen falschen Schritt können lange im Herzen einer Person leben und die Freude am Leben beeinträchtigen. Ein anderer Ansatz ist konstruktiver: Ziehen Sie die entsprechenden Schlussfolgerungen und lassen Sie dann die Situation los.
Anweisungen
Schritt 1
Lernen Sie, alle Ihre Handlungen als untrennbaren Teil Ihrer eigenen Natur wahrzunehmen. Manche Menschen verbringen viele Stunden damit, über ihre Vergangenheit nachzudenken und sich danach zu sehnen, zu einem bestimmten Moment zurückzukehren und eine Situation zu beheben. Betrachten Sie es von der anderen Seite. Wenn Sie eine zweite Chance bekommen würden, würden Sie dasselbe tun, denn alle Ihre Handlungen tragen die Prägung Ihrer Persönlichkeit. Zu einem bestimmten Zeitpunkt hattest du allen Grund dazu und nicht anders. Vielleicht hilft dir dieses Wissen dabei, vergangene Fehler loszulassen und dir keine Sorgen mehr darüber zu machen.
Schritt 2
Verstehe, dass alle deine Fehler deine Lebenserfahrung sind. Ohne bestimmte Fehler in der Vergangenheit könnten Sie in der Gegenwart nicht der gleiche kluge, weise und erfolgreiche Mensch sein. Falsche Schritte lassen Sie über sich hinauswachsen, erhalten bestimmte Informationen sogar auf einer unterbewussten Ebene. Und wenn Sie eine gründliche Analyse des Geschehens durchführen und die Situation vollständig verstehen, erhöhen sich Ihre Chancen, von Ihrem Fiasko zu profitieren. Ziehen Sie entsprechende Schlüsse für die Zukunft.
Schritt 3
Glauben Sie mir, es ist unmöglich, ohne Fehler durchs Leben zu gehen. Der Punkt ist nicht einmal, dass es keine idealen Menschen gibt, einige Schwächen sind jedem innewohnt, sondern dass die Umstände manchmal nicht optimal zusammenpassen. Machen Sie sich nicht zu viele Sorgen, dass etwas schief gelaufen ist. Gehen Sie philosophischer mit Fehlern um. Vergessen Sie nicht, dass die Fehlerfreiheit nur im Moment der vollständigen Inaktivität auftreten kann. Scheuen Sie sich also nicht, es auszuprobieren. Sie haben das Recht zu stolpern, genau wie Ihre Umgebung.
Schritt 4
Seien Sie mit sich selbst versöhnlicher. Stellen Sie sich vor, dass die Tat, für die Sie sich schämen, von Ihrem engen Freund begangen wurde, der viele Verdienste hat. Wenn Sie sicher sind, dass er im Allgemeinen ein wunderbarer, freundlicher und intelligenter Mensch ist, werden Sie ihn wahrscheinlich nicht beurteilen. Das bedeutet, dass Sie sich selbst gegenüber nicht so streng sein sollten. Liebe und schätze dich selbst. Wenn du deine eigene Persönlichkeit akzeptierst und im Einklang mit deiner eigenen Natur lebst, wirst du lernen, dir leicht zu vergeben.
Schritt 5
Wenn Sie von einer Aktion verfolgt werden, versuchen Sie, die Situation zu beheben. Entschuldige dich bei der Person, die du verletzt hast. Erkläre, wie gut du dich wirklich für ihn fühlst und welche Gefühle dich zu einem bestimmten Zeitpunkt bewegt haben. Auch wenn Sie nicht verstanden werden und Ihnen nicht vergeben wird, muss Ihr Gewissen klar sein. Sie haben versucht, Wiedergutmachung zu leisten, und das Problem betrifft Sie nicht mehr. Machen Sie dasselbe mit anderen Situationen. Anstatt sich selbst Vorwürfe zu machen und sich über das, was Sie getan haben, Sorgen zu machen, handeln Sie, suchen Sie nach einem Ausweg aus dieser Situation und vergessen Sie dann, was passiert ist.
Schritt 6
Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment. Hören Sie auf, in der Vergangenheit zu verweilen, wenn auch erst kürzlich. Es ist wichtig, dass Sie sich wirklich bewusst werden, wie kurz und flüchtig das Leben sein kann. Daher sollten Sie keine Zeit mit Reflexion verschwenden. Überlegen Sie besser, was Sie im gegenwärtigen Moment erfreuen kann und womit Sie sich in naher Zukunft verwöhnen können. Achte darauf, was um dich herum passiert, sieh, wie schön die Welt um dich herum ist. Denken Sie daran, wie groß es ist und wie klein der Grund ist, über den Sie sich so lange aufregen. Versuchen Sie, in vollen Zügen zu leben und Freude daran zu haben, und es ist besser, die unangenehmen Momente zu vergessen.
