Wie Man Aufhört, Angst Vor Gynäkologen Zu Haben

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Wie Man Aufhört, Angst Vor Gynäkologen Zu Haben
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Anonim

Der Besuch beim Frauenarzt kommt für Frauen oft einer Folter gleich. Deshalb sucht das schöne Geschlecht nach Ausreden, um nicht zum Arzt zu gehen, auch wenn sie wissen, dass sie alle sechs Monate ihre Gesundheit überprüfen müssen.

Wie man aufhört, Angst vor Gynäkologen zu haben
Wie man aufhört, Angst vor Gynäkologen zu haben

Die Hauptgründe für die Angst vor Gynäkologen

Zuallererst haben Patienten, insbesondere junge Mädchen, Angst davor, vor einem Fremden nackt zu sein. Verschärft wird die Situation, wenn sich herausstellt, dass der Arzt ein Mann ist. In diesem Fall ist es sehr wichtig, sich mental vorzubereiten und sich daran zu erinnern, dass der Arzt jeden Tag viele Patienten untersucht und das einzige, was ihn im Körper all dieser Frauen beunruhigt, die Gesundheit ist.

Wenn das Ausziehen vor einem Fremden für Sie eine Qual ist, wählen Sie nur weibliche Gynäkologen. Sie haben jedes Recht dazu.

Eine weitere häufige Angst ist damit verbunden, dass Frauen während der Untersuchung häufig Beschwerden und sogar schmerzhafte Empfindungen verspüren, insbesondere wenn sie ernsthafte gesundheitliche Probleme haben oder aus physiologischen Gründen eine gründliche Untersuchung zu unangenehm ist. Haben Sie keine Angst davor. Denken Sie daran, dass eine regelmäßige Untersuchung hilft, gesundheitliche Probleme im Frühstadium zu erkennen, wenn sie mit einem Minimum an Geld, Zeit und Aufwand beseitigt werden können. Darüber hinaus ist es möglich, das Unbehagen zu ertragen, um ernstere Probleme zu vermeiden. Schließlich können Sie versuchen, einen Arzt zu finden, der die Untersuchung sehr sorgfältig durchführt, und sich dann in Zukunft nur noch an ihn wenden.

Wie Sie mit Ihrer Angst vor dem Besuch beim Frauenarzt umgehen

In einer Frauenarztpraxis schämen sich Frauen oft, und das ist natürlich. Patienten müssen sich nicht nur ausziehen, sondern auch sehr intime Fragen beantworten, die selbst mit den engsten Personen nicht üblich sind. Wenn Ihnen das Angst macht, denken Sie daran, dass der Gynäkologe peinliche Fragen stellt, nur um gesundheitliche Probleme zu erkennen und Ihnen zu helfen. Er hört sich zehnmal am Tag "Enthüllungen" an, und Ihre Geschichte ist wahrscheinlich bei weitem nicht die schlechteste.

Sprich die Wahrheit, auch wenn es unangenehm ist. Denken Sie daran, es geht hier um Ihre Gesundheit. Besonders gefährlich ist es, Krankheitssymptome nur aus Angst und Scham zu verbergen.

Leider müssen sich Patienten gelegentlich mit einer groben Behandlung durch einen Arzt auseinandersetzen. Das ist für Nicht-Konfliktmenschen sehr beängstigend. Um diese Angst loszuwerden, wählen Sie nur gute Ärzte aus, von denen andere Frauen gut sprechen. Sie können auch in eine Privatklinik gehen, da die Ärzte dort sehr sorgfältig ausgewählt werden. Denken Sie daran, dass Sie sich auch bei Beleidigungen jederzeit bei der Krankenhausleitung beschweren können, sodass Sie keine Angst haben müssen.

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