Die Kunst, Anders Zu Leben

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Die Kunst, Anders Zu Leben
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Video: Tourette in my head: Von der Kunst, anders zu leben und zu denken (Tourette Syndrom) 2024, November
Anonim

Die Lebenskunst ist nicht wie jeder nur wenige kennen. Diejenigen, die beschlossen haben, den ruhigen und sicheren, aber so langweiligen Hafen zu verlassen und sich auf den Weg zu machen, um etwas Neues, Unbekanntes und Aufregendes zu treffen.

Die Kunst, anders zu leben
Die Kunst, anders zu leben

Anweisungen

Schritt 1

Meistens bauen die Menschen selbst Mauern aus Verboten und Beschränkungen um sich herum. Trotz magerem Gehalt und streitsüchtigem Team verlassen sie ihre ungeliebte Arbeit nicht, kommunizieren mit unangenehmen Menschen, vergessen Träume und Wünsche, verbringen ihre ganze Freizeit vor dem Fernseher oder in sozialen Netzwerken. Sie sind besessen von der Angst, ein "schwarzes Schaf", ein Exzentriker zu sein, weil sie sich wie alle anderen sicher fühlen.

Schritt 2

Angst ist eine Abwehrreaktion. Und es ist selbst den mutigsten Menschen inhärent, nur im Gegensatz zu vielen wagen sie es, gegen die Meinung anderer zu handeln. Ein Mensch, der es geschafft hat, seinem Traum einen kleinen Schritt näher zu kommen, hört schließlich auf, wie alle anderen zu leben. Aber wie entscheiden Sie sich für diesen ersten Schritt? Versuchen Sie, sich mit Ihrer Angst anzufreunden. Er ist Ihr Assistent und weist Sie auf die Lebensbereiche hin, die Sie ändern müssen.

Schritt 3

Das erste, was Sie tun müssen, um die Kunst, anders zu leben, zu meistern, ist, sich selbst zu hören. Finden Sie einen Ort, an dem Sie niemand stört und ablenkt, wo es keinen Computer, kein Telefon oder keinen Fernseher gibt. Höre auf deine innere Stimme und schreibe alles auf, was sie dir sagt. Vielleicht ist nicht alles, was Ihnen Ihre Stimme sagt, schnell zu erreichen. Verleugnen Sie jedoch nicht Ihre Wünsche, sonst bleiben Sie in Ihrer Lebens-Sackgasse.

Schritt 4

Der nächste Schritt besteht darin, in Aktion zu treten. Haben Sie Angst vor dem Scheitern? Es sollte so sein. Aber bis Sie Maßnahmen ergreifen, wird sich nichts ändern. Wählen Sie unter all Ihren Wünschen denjenigen aus, der am einfachsten zu erfüllen ist, und teilen Sie ihn in mehrere kleinere Ziele auf. Sie träumen beispielsweise von einem neuen Job, denken aber, dass Sie nicht eingestellt werden. Setzen Sie sich mehrere kleine Ziele, die zur Umsetzung des Hauptziels führen: verbessern Sie Ihre Fähigkeiten, lernen Sie eine Fremdsprache, knüpfen Sie nützliche Kontakte usw.

Schritt 5

Malen Sie in Ihrer Vorstellung in Farben die Realität, in der Sie leben möchten. Bauen Sie keine Brücken hinter sich – gehen Sie in ein neues Leben, als ob das alte aufgehört hätte zu existieren. Wenn es schwierig ist, existiere für einige Zeit parallel in der alten und neuen Realität, aber zögere nicht zu lange und fang an, dein Leben zu leben, nicht wie andere es tun.

Schritt 6

Finden Sie ein Beispiel in Ihrer Gemeinde oder unter berühmten Persönlichkeiten, die es wert sind, nachgeahmt zu werden. Jedes Mal, wenn Sie versucht sind, sich zurückzuziehen, denken Sie an diese Person, lassen Sie sich von ihrem Mut und ihrer Aktivität inspirieren. Aber nachdem Sie gespürt haben, dass Ihre Pläne erfolgreich sind, möchten Sie selbst nicht zum Alten zurückkehren, die Freiheit und das berauschende Gefühl der Fülle des Lebens verlieren.

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