Viele Menschen neigen dazu, sich unbedeutende Dinge vorzuwerfen, die keinen großen Einfluss auf ihr Leben haben, und verbringen viel Zeit damit. Vielleicht ist es schon an der Zeit aufzuhören?
Fette Wurzeln
Was nicht sichtbar ist, ist nicht da. Wenn Sie wissen, dass Sie von Zeit zu Zeit zu faul sind, sich die Haare zu waschen, kaufen Sie einfach einen Hut. Wenn Sie also Ihre Haare zu einem Pferdeschwanz oder einem Knoten zusammenfassen und anziehen, werden Sie zwei Probleme gleichzeitig lösen: das Problem der schmutzigen Haare und das Problem der Sorge um schmutziges Haar.
Unnötige Kommunikation
Es gibt so anhängliche Bekannte, die, nachdem sie einem zufällig auf der Straße begegnet sind, für 20 Minuten aufhören zu plaudern. Oder dass Sie es eilig haben und es nicht bemerken. Wenn Sie eine Person mit Augen getroffen haben, wird es nicht mehr möglich sein, sich von der Kommunikation zu lösen.
Arbeit am Wochenende
Arbeit ist nicht alles Leben. Denken Sie daran, wenn Sie höflich auf die Samstagsnachricht Ihres Chefs antworten, dass Sie am Montag „diese superwichtige Sache“erledigen werden.
Spiegel am Morgen
Es gibt nur wenige glückliche Frauen, die nach einer stürmischen Party mit Freunden ohne eine Spur von Müdigkeit im Gesicht aufwachen. Einfach waschen und etwas zu Hause machen.
Fitnessstudio
Hast du ein Gewissen für verpasste Workouts? Vergiss es. Gehen Sie später zurück. Doch dieser Sport existiert für Sie, nicht Sie dafür.
Kalorien
Der sicherste Weg, dich in eine Depression zu treiben, besteht darin, die Kalorien in jedem Bissen, den du isst, sorgfältig zu zählen. Sie wissen genug über die richtige Ernährung und darüber, was schädlich und was gut ist, sodass Sie auf eine solche sorgfältige Überwachung ganz sicher verzichten können.
