Wir alle vertrauen jemandem. Wir glauben an etwas. Und obwohl einige Leute argumentieren, dass man nicht vertrauen kann, gibt es noch viel mehr Leichtgläubige. Und diejenigen, die in der Opposition sind, wurden einfach irgendwann getäuscht oder verraten. Ein Leben, in dem Vertrauen keinen Platz hat, ist sinnlos, denn der Glaube an etwas gibt uns Kraft nicht nur für das Dasein, sondern auch für die Weiterentwicklung.
Notwendig
- - Das Buch "Vertrauen", F. Fukuyama, 2006;
- - Konsultation mit einem Psychologen.
Anweisungen
Schritt 1
Haben Sie keine Angst vor Risiko und Verlust. Eine Person, die Angst hat, Risiken einzugehen, wird niemals vertrauen. Sie müssen lernen, aus früheren negativen Erfahrungen in Bezug auf Vertrauen zu lernen. Analysieren Sie Situationen, in denen Sie jemandem vertraut haben und getäuscht wurden, ziehen Sie Schlussfolgerungen und machen Sie weiter. Ja, Sie können mehr als einmal betrogen werden, aber das Risiko, das Sie eingehen, wenn Sie Menschen mit Ihren Geheimnissen und Plänen vertraut machen, wird am Ende immer gerechtfertigt sein.
Schritt 2
Halte dich nicht an der Vergangenheit fest, besonders nicht an der negativen Vergangenheit, sonst lässt dich die Angst vor Vertrauen nicht wachsen. Lassen Sie alle Ihre alten Verbindungen und Beziehungen in der Vergangenheit. Möglicherweise müssen Sie sogar das gesamte angesammelte Negativ "wegwerfen". Dieser Ausbruch ermöglicht es Ihnen, die Situation von einer anderen, positiven Seite zu sehen. Fühlen Sie sich nicht in jeder Hinsicht als Opfer. Überlegen Sie, wie Sie besser auf dieses oder jenes Ereignis reagieren, welche Maßnahmen Sie ergreifen sollten, an wen Sie sich für Unterstützung oder Hilfe wenden können.
Schritt 3
Wenden Sie sich gerne an Psychologen. Probieren Sie es aus und Sie werden von den Ergebnissen begeistert sein! Viele ahnen es nicht einmal, aber vor allem kommen unsere Probleme und Erfahrungen aus unserer Kindheit. Ein besonders markantes Beispiel für Rückzug, Aggressivität oder Angst kann die Scheidung Ihrer Eltern sein, die Sie als Kind erlebt haben. Sie haben versucht, die Beziehungen zu beiden Elternteilen zu verbessern, aber es war nicht möglich, weil Sie sie aggressiv wahrgenommen haben. Kindheitserlebnisse wie das Wissen, dass deine Eltern dich verlassen haben, werden zu großen Problemen in dem Alter, in dem du vielleicht selbst schon Eltern wirst. Ein Psychologe wird Ihnen helfen, die wahren Ursachen Ihrer Probleme zu finden. Vielleicht müssen Sie gedanklich in die Vergangenheit zurückkehren und dort eine ganz andere Entscheidung treffen, von der in Ihrem gegenwärtigen, heutigen Leben viel abhängen wird.
