So ändern Sie Ihr Leben In 7 Tagen

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So ändern Sie Ihr Leben In 7 Tagen
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Anonim

Eine Woche macht einen Menschen nicht zum Millionär, aber neues Denken, aktuelle Ziele und die richtigen Prioritäten ermöglichen es Ihnen, auch in so kurzer Zeit mit dem Leben zufrieden zu sein. Und das sind die Voraussetzungen für den Aufbau eines eigenen Staates.

So ändern Sie Ihr Leben in 7 Tagen
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Anweisungen

Schritt 1

Beginnen Sie Ihren Tag mit einer Reinigung. Entstauben Sie nicht nur alle Schränke, Vorratskammern und Regale. Es ist notwendig, die Dinge in Ordnung zu bringen, alles wegzuwerfen, was nicht verwendet wird. Wenn sich Gegenstände im Haus befinden, die du über ein Jahr lang nicht angerührt hast, bringe sie auf eine Deponie. Natürlich können Sie Bücher an die Bibliothek spenden, Dinge an ein Obdachlosenheim spenden, aber Sie müssen sie nicht länger behalten. Schaffen Sie Platz für Neues.

Schritt 2

Beginnen Sie, Ihren Worten zu folgen. Es ist notwendig, die Sätze auszuschließen: Ich werde es nicht schaffen, ich kann es nicht, ich kann es mir nicht leisten, ich komme nicht zurecht, alles ist wie immer. Sie spiegeln Hilflosigkeit und Klagen über die Welt wider. Wir müssen sie durch neue ersetzen: Ich werde lernen, wie es besser geht, ich werde es auf jeden Fall kaufen, alles läuft gut für mich. Indem Sie Ausdrücke ändern, verändern Sie Ihr Weltbild. Indem Sie das Gespräch ständig überwachen, können Sie erfolgreicher werden.

Schritt 3

Lerne in 7 Tagen, nicht in die Vergangenheit zu gehen. Ein Mensch verbringt viel Zeit damit, darüber nachzudenken, was in dem Moment, in dem er bereits gelebt hat, falsch war. Du kannst nichts an dem ändern, was bereits passiert ist, und deshalb solltest du nicht darüber nachdenken. Jedes Mal, wenn du dich dabei erwischst, wie du an die Vergangenheit denkst, ändere deine Aufmerksamkeit. Denken Sie über Pläne und Wünsche nach, stellen Sie sich ein glückliches Leben vor. Geben Sie Ihre Energie nicht auf, verschwenden Sie keine wertvollen Stunden mit Dingen, die Ihnen nicht helfen, die Zukunft zu gestalten.

Schritt 4

Schreiben Sie alle Ihre Ziele auf. Sammeln Sie alles, groß und klein. Dann überlegen Sie, was Ihnen heute wichtiger ist? Die Ziele müssen entsprechend ihrer Bedeutung nummeriert werden. Durch die Priorisierung können Sie Ihre Zeit richtig planen. Es lohnt sich, mehr Zeit für diesen Wunsch zu verwenden, der am wichtigsten ist, weniger für den zweiten, und die letzten auf der Liste können ganz gelöscht werden. Nur wenn Sie eine Liste von Zielen haben, können Sie sich irgendwo bewegen. Um vorwärts zu kommen, brauchen Sie einen Bewegungsvektor, Sie müssen verstehen, wohin die Straße führt.

Schritt 5

Wenn es Ziele gibt, müssen Sie entscheiden, wie Sie diese erreichen. Was fehlt Ihnen, um Ihren wichtigsten Wunsch zu verwirklichen? Normalerweise Geld, Wissen und Erfahrung. Schreiben Sie, dessen Vorhandensein Ihnen speziell hilft, Ihr Geheimnis zu erhalten. Und dann überlegen Sie, was Sie tun müssen, um alles in Ihre Hände zu bekommen. Machen Sie eine Liste von Dingen, die zu tun sind, und teilen Sie sie in Teile auf. Jeden Monat müssen eine bestimmte Anzahl von Dingen getan, empfangen oder gelernt werden. Je detaillierter die Liste, desto besser. Normalerweise dauert es eine ganze Woche, es zu kompilieren, aber dann kann man ein ganzes Jahr oder länger davon leben.

Schritt 6

Gib alles auf, was nicht auf der To-Do-Liste steht. Entfernen Sie die Aktivitäten aus dem Leben, die Sie nicht besser machen. Ruhe sollte natürlich nicht ausgeschlossen werden, aber es sollte nicht zu viel davon sein, es sollte die Umsetzung deines Plans nicht stören. Schließen Sie Menschen aus Ihrem Leben aus, die Ihre Entwicklung behindern, und hören Sie auf, ständig jemandem zu helfen, wenn Sie keine Gegenleistung erhalten. Passen Sie auf Ihr Leben auf, bauen Sie Ihr Wohlbefinden auf, und dann haben Sie die Möglichkeit, dies Ihren Lieben beizubringen.

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