Jeder hat viele Ziele, die wir erreichen wollen. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, ist es jedoch erforderlich, das gewünschte Ziel richtig festzulegen und zu verwirklichen.
Wenn wir ein Ziel anstreben, spielt oft die negative Motivation eine Rolle. Negative Motivation bedeutet einen negativen Ausgang von Ereignissen, wenn wir eine bestimmte Handlung nicht ausführen.
Beispielsweise:
Wie Sie sehen, erleben Sie bei einer solchen Formulierung der Frage immer eher negative als positive Emotionen. Jede Handlung wird von Angst und Angst diktiert.
Sie können andere Aussagen vergleichen, die dieselbe Bedeutung wiedergeben, nur aus einem anderen Blickwinkel:
Wie Sie sehen, bleibt die Bedeutung gleich, aber die Aussagen selbst lassen Sie Hochstimmung und einen positiven Tatendrang erleben.
Positive Motivationstechnik:
1. Denken Sie an alle Maßnahmen zurück, die Sie ergreifen müssen.
2. Schreiben Sie alle Vorteile auf, die Sie erhalten, wenn Sie das gewünschte Ziel erreichen.
3. Schalten Sie Ihre Vorstellungskraft ein und stellen Sie sich das Ergebnis vor.
Wenn Motivation nicht funktioniert, dann überlegen Sie: Brauchen Sie sie wirklich?
