Der Besitz von Willenskraft ist eines der Hauptmerkmale des menschlichen Charakters. Eine Person mit entwickelter Willenskraft ist in der Lage, Pläne umzusetzen. Willen zu sammeln bedeutet, sich auf Handlungen zu lenken, die Sie nicht wirklich ausführen möchten. Dies ist eine ernsthafte Arbeit, und nicht jeder ist ohne Anstrengung in der Lage.
Anweisungen
Schritt 1
Geben Sie zunächst die Ihrer Meinung nach schädlichen Gewohnheiten auf, die Sie an sich selbst irritieren. Zum Beispiel die Angewohnheit, Dinge in der Wohnung zu verteilen oder ungewaschenes Geschirr zurückzulassen. Trotzdem müssen Sie das Chaos aufräumen und immer noch ein Gefühl der Unzufriedenheit mit sich selbst empfinden.
Beginnen Sie mit dem Sammeln von Willen, d.h. Entwickle in dir nach und nach Willenskraft. Zwingen Sie sich nicht, ständig das zu tun, was Sie absolut nicht wollen. Die menschliche Psychologie ist so konzipiert, dass Menschen ihre Gewohnheiten in einem Dosierungsmodus neu aufbauen können. Andernfalls laufen Sie Gefahr, eine direkt entgegengesetzte Option zu erhalten, wenn Sie sich selbst zu einer einfachen Handlung zwingen, wird es zu harter Arbeit.
Stellen Sie sich solche Aufgaben, für die Sie den Willen "zur Faust" sammeln müssen. Einfache Aufgaben reichen nicht aus. Wenn Sie beispielsweise kein Schokoladenliebhaber sind, wird es Ihnen nicht schwer fallen, dies abzulehnen.
Schritt 2
Entwickeln Sie täglich und zielgerichtet Willenskraft. Wählen Sie eine Reihe von Aufgaben, die für solche Trainingseinheiten erforderlich sind, und überspringen Sie keine Klassen. Beginnen Sie nicht damit, Ihren Willen in ernsten Lebenssituationen zu trainieren, es ist besser unter normalen Lebensbedingungen. Wenn Sie sich zum Beispiel zum Wandern zwingen, beginnen Sie mit einem regelmäßigen Einkaufsbummel oder Besuch. Und wenn Sie während der Entwicklung der Gehgewohnheit zur Arbeit gegangen sind und zu spät gekommen sind, werden Sie es wahrscheinlich nicht wiederholen wollen.
Schritt 3
Trainiere ständig deinen Willen, um selbstbewusst durchs Leben zu gehen und Ergebnisse zu erzielen. Der menschliche Wille ist wie ein Muskel, er wird durch ständiges Training stärker. Je mehr Sie Ihren Willen trainieren können, desto leichter können Sie jede Aufgabe im Leben bewältigen.
