Wenn Sie sich entscheiden, Hilfe von einem Psychologen zu suchen, werden Sie mit einer Reihe von Fragen konfrontiert, aber die wichtigste ist, wie Sie einen würdigen finden können. Wie kann man nicht in die Hände eines Scharlatans fallen, der sich nicht nur für Geld "scheiden" lässt, sondern auch psychischen Schaden anrichtet? Die Wahl eines Psychologen muss kompetent angegangen werden. Wie kann dies geschehen? Was sind die Kriterien für die Auswahl der besten? Ein paar Tipps helfen Ihnen, die richtige Wahl zu treffen.
Das erste, was mit der Wahl beginnt, ist, sich für die Ausbildung eines Spezialisten zu interessieren. So werden Sie viele Scharlatane aussortieren, die bereit sind, Ihr Geld abzuzocken. Und ein Diplom bestätigt, dass der Psychologe nicht nur Theorie und Praxis, sondern auch eine persönliche Therapie durchlaufen hat.
Ein weiterer wichtiger Faktor ist Ihr Vertrauen in den Psychologen. Überlegen Sie, ob Sie diesem Spezialisten Ihre Probleme zutrauen, Kontakt zu ihm aufnehmen? Haben Sie das Gefühl, dass er Ihnen helfen kann?
Worauf Sie achten sollten:
Flirten. Dies bedeutet keine Kommunikation über persönliche Einstellungen – Vorlieben oder Abneigungen. Dies bezieht sich auf das inakzeptable Verhalten eines Psychologen: Zwinkern, als ob "zufällige" Berührungen und andere Möglichkeiten der Werbung. Ein Psychologe, der sich nicht an die festgelegten Grenzen der Psychotherapie hält, wird sich höchstwahrscheinlich nicht an viele andere Regeln halten. Wie wird er dir dann helfen? Aber er kann psychische Traumata zufügen.
Kostenlose Psychologin. Die wichtigste Garantie für die Einhaltung psychologischer Regeln ist Geld. Andernfalls tritt Ihr Psychologe als Wohltäter und Sie als Schuldner auf. Wie können Sie mit Ihren Problemen umgehen, wenn Sie das Gefühl haben, jemandem etwas schuldig zu sein?
Ablenkung von der Sitzung: Lässt sich der Psychologe während der Sitzung durch Telefonate oder das Ausfüllen von Papieren ablenken, rennen Sie davon. Dies ist ein grober Verstoß gegen die psychologische Beratung. Erstens zahlt man Geld für Zeit, und zweitens, wie kann man seine Seele öffnen und sich beraten lassen, wenn man nicht einmal zuhört?
Kategorische Beratung Sie sind zu einem Psychologen gekommen, um Ihnen zu helfen, die Antwort auf Ihre Frage selbstständig zu finden. Erhalten Sie jedoch auf keinen Fall eine kategorische Antwort, zum Beispiel: "Lass dich scheiden." Ein guter Psychologe diktiert Ihnen nicht seine Meinung, sondern stellt leitende Fragen, damit Sie selbst verstehen, was Sie genau wollen.
Wenn Sie sich während der ersten Sitzung steif fühlen, ist dies ganz normal. Und selbst wenn Ihr Wunschpsychologe Sie mit Leitfragen nervt – auch das passiert. Um die Gegenwart zu verstehen, ist es unabdingbar, in die Vergangenheit zu blicken. Und in der Regel liegt der Grund genau darin, was man sich am wenigsten merken möchte. Aber wissen Sie, dass Sie mit Hilfe eines professionellen Psychologen definitiv Erfolg haben werden.
