Wie Man Vergibt Und Sich Nicht Erinnert

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Wie Man Vergibt Und Sich Nicht Erinnert
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Video: Nie wieder vergessen: 4 Merktechniken für das ultimative Gedächtnis 2024, November
Anonim

Weise Leute sagen, dass alles vergeben werden kann. Vielleicht können wir unserem Nächsten widerstrebend Verrat, Verrat und verletzende Worte vergeben, aber das Sediment wird in unseren Seelen bleiben. Wie „heilt“man die Wunde der Seele, wie überdeckt man die unerbittliche Traurigkeit und Trauer?

Wie man vergibt und sich nicht erinnert
Wie man vergibt und sich nicht erinnert

Anweisungen

Schritt 1

Die Hauptregel ist, dass Sie dem Täter aus tiefstem Herzen, aufrichtig und aus reinem Herzen vergeben müssen. Wenn wir "künstlich" vergeben, lächeln wir süß, und die Katzen kratzen weiter in unserer Seele, und der Groll setzt sich noch tiefer in uns ein, und es wird nicht leicht sein, ihn zu vergessen.

Schritt 2

Es stellt sich heraus, dass unser Unterbewusstsein die Beleidigung verzeihen kann und sich nicht daran erinnert. Mit Hilfe der Gedankenprojektion ist ein Mensch in der Lage, seine Wahrnehmung der Welt um 180 Grad zu verändern. Nutze deine Vorstellungskraft. Stellen Sie sich Ihren Täter als einen Feenprinzen vor, der von einem bösen Dämon verzaubert wird. Natürlich versteht er nicht, was er tut, nun, Sie sollten, wenn Sie diesen Umstand kennen, keinen Groll gegen ihn verbergen.

Schritt 3

Lass die Situation los. Sie müssen sich nicht an das nervige Missverständnis erinnern, das jeden Tag passiert. Mit Ihren Gedanken kehren Sie wieder zu einem unangenehmen Ereignis zurück und geben ihm gedanklich ein neues Leben. Ist es schön, Tag für Tag Traurigkeit zu erleben? Alles hängt von dir ab. Neue Begegnungen und Bekanntschaften, neue Hobbys und eine Veränderung der gewohnten Umgebung werden helfen, sich nicht an die Beleidigung zu erinnern.

Schritt 4

Wenn keine neuen Ereignisse in Ihr Leben klopfen, dann erstellen Sie sie selbst. Nehmen Sie schließlich das Studium einer Fremdsprache auf. In Ihrer Gruppe werden bestimmt ein paar süße Schüler dabei sein, mit denen es nicht nur beim Lernen, sondern zum Beispiel auch beim Spazierengehen Spaß macht. Sie sollten ein wenig Initiative ergreifen, und von den schmerzhaften Erinnerungen der Vergangenheit bleibt keine Spur.

Schritt 5

Stellen Sie sich vor, Ihr Täter hat seine Tat aufrichtig bereut und bittet Sie, ihm zu vergeben. Er tut dies in Wirklichkeit nicht nur, weil er sich sehr schämt. Dies geschieht oft, und nicht alle Menschen, die auf der Erde leben, sind sündlos. Heute hast du vergeben und morgen - du.

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