Zeit ist eine unschätzbare, aber leider keine erneuerbare Ressource. Kostbare Minuten vergehen so schnell und wie viel muss noch getan werden. Wie oft stellen wir, wenn wir die Ergebnisse zusammenfassen, fest, dass wir nichts geschafft haben? Der ganze Tag wurde in Hektik verbracht, aber die Zeit war absolut mittelmäßig. Wichtige Dinge sind nicht fertig, neue Projekte werden nicht gestartet und es bleibt keine Minute mehr zum Leben.
Eine der wichtigsten Fähigkeiten erfolgreicher Menschen ist der Umgang mit der Zeit. Auf magische Weise schaffen sie an einem Tag, was eine Woche für den Rest nicht ausreicht. Und das Erstaunlichste ist, dass sie es schaffen, nirgendwohin zu hetzen und sich ganz entspannt zu fühlen. Glücklicherweise haben sie die gleiche Stundenzahl am Tag wie wir. Sie verfügen nur über grundlegende Fähigkeiten im Zeitmanagement.
Effektives Zeitmanagement ist erlernbar. Um den Zeitmangel für immer zu vergessen, ist es notwendig, eine kleine Untersuchung durchzuführen und zu verstehen, wofür wir sie ausgeben.
Versuchen Sie, während der Woche alle Ihre Aktivitäten im Auge zu behalten. Notieren Sie einfach die Start- und Endzeiten jeder Aktivität. Versuchen Sie, ausreichend detailliert zu schreiben, um ein wahres Bild von Ihrem Tag zu bekommen. Der Eintrag "8.00-9.30: Vorbereitung auf die Arbeit" wird also nicht sehr informativ sein. Schreibe auf, wie viel Zeit du fürs Frühstück, wie viel für Make-up und wie viel Gedanken über das richtige Outfit aufgewendet hast. Lassen Sie sich jedoch nicht mitreißen, notieren Sie nicht die Zeit, die für jeden Atemzug aufgewendet wird. Einträge können in einem gewöhnlichen Notizbuch oder mit speziellen Programmen für ein Mobiltelefon vorgenommen werden.
Überprüfen Sie die Zeitmessergebnisse am Ende der Woche. Sie werden höchstwahrscheinlich feststellen, dass ein erheblicher Teil der Zeit von sinnlosen Beschäftigungen aufgefressen wird. Wenn Sie den Computer für fünf Minuten einschalten, werden zwei Stunden lang Fotos in sozialen Netzwerken betrachtet. Kleine Reinigungsarbeiten erstrecken sich dank des mitgelieferten Fernsehers über den ganzen Tag. Und regelmäßige Verspätung zur Arbeit ist eng mit langen Gedanken am Schrank verbunden.
Die erhaltenen Informationen müssen analysiert werden. Zunächst sollten Sie die Hauptgruppen Ihrer Angelegenheiten hervorheben (Haushalt, Kinder, Studium, Schönheit, Arbeit). Schauen Sie sich an, wie viel Zeit Sie für jeden von ihnen benötigen, und überlegen Sie, ob es Ihnen passt. Können Sie Ihren Tag intelligenter gestalten?
Du verbringst morgens nur dreißig Minuten damit, dich fertig zu machen, stehst aber aufgrund der Gewohnheit, unter der Dusche zu schlafen, zwei Stunden vor dem Wecker auf? Wäre es nicht besser, diese Zeit im Bett zu verbringen? Oder machen Sie ein paar Übungen?
Möchten Sie Ihrem Lieblingshobby mehr Aufmerksamkeit schenken? Überlegen Sie, wie viele Stunden Sie ihm pro Woche geben möchten. Nachdem Sie die Zeitmessung der Woche untersucht haben, werden Sie feststellen, dass Sie diese Uhr besitzen. Es ist nur so, dass sie jetzt unklug verwendet werden.
Alles, wofür Sie vorher nicht genug Zeit hatten, können Sie mit Hilfe einer so einfachen Untersuchung erledigen. Seien Sie nicht faul, sich ein wenig anzustrengen und schon bald wird Ihr Leben mit neuen Farben gefüllt!
