Wie Man Die Liebe In Sich Selbst Tötet

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Wie Man Die Liebe In Sich Selbst Tötet
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Video: Wie Man Die Liebe In Sich Selbst Tötet

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Anonim

Liebe ist ein wunderbares Gefühl, aber oft flammt sie auf, damit die falschen Menschen und unter den falschen Umständen wirklich glücklich und geteilt werden. Psychologen sagen, dass es Methoden gibt, mit denen Sie sowohl ein gebrochenes Herz als auch einen depressiven Zustand vermeiden können. Es genügt, den Ausbruch des Gefühls zu ersticken.

Wie man die Liebe in sich selbst tötet
Wie man die Liebe in sich selbst tötet

Notwendig

Dazu benötigen Sie ein wenig Zeit sowie ein leeres Blatt Papier und einen Stift

Anweisungen

Schritt 1

Setzen Sie sich zunächst hin und versuchen Sie, ein Bild Ihres idealen Partners aus Ihrer Sicht zu Papier zu bringen. Seien Sie nicht faul, schreiben Sie alles auf. Vergessen Sie nicht, neben spirituellen Eigenschaften auch externe Daten anzugeben. Vergleichen Sie nun dieses Bild mit der Person, für die Sie Gefühle überwinden möchten. Wir idealisieren oft die Menschen, die wir auswählen, aber seien Sie ehrlich zu sich selbst. Geben Sie alle seine negativen Seiten an. Wenn Sie ihn immer noch in einer romantischen Gegend sehen, stellen Sie sich Situationen vor, in denen er lustig und lächerlich wird.

Schritt 2

Versuchen Sie, Gedanken über Ihren Geliebten zu unterdrücken, noch bevor sie auftauchen. Vermeiden Sie Situationen, Menschen und Orte, die Sie an ihn erinnern.

Schritt 3

Wenn im Herzen ein Platz frei wird, dann muss er dringend mit etwas belegt werden. Kommen Sie mit einem interessanten neuen Hobby. Es kann alles sein, ein Foto oder Perlenstickerei machen. Körperliche Aktivität hilft, gut abzulenken.

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