Früher war es einfach, ein Kind oder einen beeinflussbaren Erwachsenen von der Angst zu heilen, obwohl es sich nicht jeder leisten konnte. Fright sprach "Großmütter", gegossen auf Wachs, las Gebete zu den Allerheiligsten Theotokos. In der modernen Medizin gibt es keine Diagnose wie Angst. Aber das bedeutet nicht, dass sie ihn nicht heilen kann. Es ist nur so, dass das, was früher Angst genannt wurde, heute als verschiedene Phobien diagnostiziert wird.
Notwendig
- Die Geduld
- Aufmerksamkeit für die Probleme des Kindes
- Bereitschaft um Hilfe zu bitten
Anweisungen
Schritt 1
Seien Sie zunächst geduldig. Die Überwindung von Ängsten kann Monate oder sogar Jahre dauern. Und lassen Sie es für lange Zeit so aussehen, als ob Ihr Kind daraus schon "herauswachsen" sollte, denken Sie daran, dass Ängste irrational sind und verwenden Sie keine Kalender.
Schritt 2
Wenn das Kind Angst vor einem Tier oder Insekt hat, gewöhnen Sie es langsam daran, dass es nicht so gefährlich ist, wie es ihm früher vorkam.
Schritt 3
Zeichne zuerst eine skizzenhafte Figur einer Katze, eines Hundes oder einer Spinne. Bitten Sie das Kind, den „Schänder“selbst darzustellen. Gehen Sie allmählich von schematischen Zeichnungen zu realistischen über. Dann fangen Sie an, sich die Fotos anzusehen.
Schritt 4
Wenn das Kind für den nächsten Schritt bereit ist, zeigen Sie das gruselige Tier im Video. Dann schauen Sie ihn aus sicherer Entfernung durch ein Hindernis hindurch an. Zum Beispiel durch Glas. Dann durch die offene Tür.
Schritt 5
Eile niemals ein Kind, setze es nicht unter Druck. Seien Sie jederzeit nah und lassen Sie sich jederzeit hinter sich verstecken. Und vielleicht streichelt das Kind eines Tages eine Katze oder einen Hund.
Schritt 6
Schwerwiegendere Phobien sollten von Spezialisten behandelt werden. Symptome schwerer Phobien sind Schwindel, Schwitzen, Kurzatmigkeit, Erbrechen und Herzklopfen. Wenn Ihr Kind „vor dem Erbrechen“Angst hat, wenden Sie sich dringend an einen Kinderpsychotherapeuten.
Schritt 7
Es ist normal, in verschiedenen Altersstufen vor bestimmten Dingen Angst zu haben. Kinder bis zwei Jahre können von Fremden, fremden Gegenständen, lauten Geräuschen erschreckt werden. Mit sechs Jahren hat man normalerweise Angst vor Monstern, Geistern und fabelhaften Schurken. Dies sind nur solche Ängste, die von selbst vergehen können. Nach sieben Jahren kann ein Kind vor Naturphänomenen und Katastrophen Angst haben.
Schritt 8
Schulangst, öffentliches Reden, Keime können sich zu ernsthaften sozialen Ängsten entwickeln. Entlassen Sie sie nicht, schimpfen Sie das Kind nicht. Bringen Sie ihm die einfachste Entspannungsmethode bei, finden Sie heraus, wie ernst seine Angst vor einer 10-Punkte-Schule ist. Machen Sie die Probleme des Kindes nicht zu einfach, sagen Sie nicht, dass dies Unsinn ist. Zeigen Sie, dass Sie es ernst meinen und bereit sind, ihm zuzuhören und ihm zu helfen.
