Ein Streit ist ein äußerst unangenehmes Phänomen, das zu sehr negativen Folgen führen kann. Daher ist es besonders wichtig, sich selbst kontrollieren zu können, auch wenn es den Anschein hat, als würde der Missbrauch nie aufhören.
Während eines Streits sind die Leute meistens am Limit. Sie schreien verletzende Worte und beleidigen sich gegenseitig. Wut verdunkelt das Bewusstsein. Aber Sie sollten nicht zulassen, dass Ihre Emotionen Ihren gesunden Menschenverstand übernehmen. Sie müssen versuchen, sich während eines Streits mit angemessenen Methoden zurückzuhalten.
Zähle bis zehn oder verlasse das "Schlachtfeld"
Wenn Sie bereit sind, sich loszureißen und Ihrem Gegner irreparable Dummheit zu sagen, atmen Sie tief ein und zählen Sie bis zehn. Sie werden sich etwas abkühlen und die Kommunikation friedlicher fortsetzen können. Diese Methode ist zwar nicht immer effektiv genug. Wenn Sie den Streit nicht wieder in Gang bringen können, gehen Sie in einen anderen Raum und sitzen Sie eine Weile dort. Es kann Ihnen auch helfen, in ein ruhiges Gespräch zu kommen.
Die Folgen können irreversibel sein
Im Streitfall schadet es nicht, über die möglichen Folgen nachzudenken. Denken Sie, dass Sie eine Beziehung zu jemandem, der Ihnen wichtig ist, dauerhaft ruinieren können. Sie zerbrechen einfach eine Vase oder beleidigen einen geliebten Menschen und einen geliebten Menschen, und die Beziehung kann nicht mehr verbessert werden. Versuchen Sie daher, alles, was Sie sagen, durchzudenken.
Sie können eine einfachere Methode verwenden. Einfach Wasser in den Mund nehmen. Vielleicht zwingt Sie das dazu, den Fluss verletzender Worte und gegenseitiger Beleidigungen zu unterbrechen. Diese Methode ist oft sehr effektiv.
Ruhig zu sprechen ist besser als zu fluchen
Wegen eines dummen und sorglosen Wortes sehen Sie möglicherweise keine Person mehr, die Ihnen am Herzen liegt. Daher lohnt es sich, während eines Streits über eine solche Aussicht nachzudenken. Es ist möglich, dass sie deine Begeisterung abkühlen kann. Aber es wird nicht empfohlen, das Schmerzliche in sich zu behalten. Versuchen Sie, alles, was weh tut, mit ruhiger Stimme ohne negative Emotionen auszudrücken. Sagen Sie Ihrem Gegner ohne Beleidigungen oder Vorwürfe genau, was Sie gerade stört.
Lernen Sie, dem Gesprächspartner zuzuhören
In einem solchen emotionalen Zustand sind die Menschen einfach nicht in der Lage, gegenseitige Behauptungen zu hören. Natürlich wollen alle nur den Täter anschreien und das war's. Aber eine solche Lösung des Problems führt nirgendwo hin. Versuchen Sie, sich auf das zu konzentrieren, was die andere Person Ihnen sagt. Vielleicht werden die Probleme dann viel schneller gelöst. Denken Sie darüber nach, was sie Ihnen sagen, und vielleicht lässt der Wunsch, einen Wutanfall zu bekommen, ein wenig nach. Es stellt sich heraus, dass jeder Streit in der Anfangsphase der Klärung der Beziehung beseitigt werden kann.
