Auch wenn Sie keine ernsthaften Feinde haben, Menschen, die nervig sind, stehen fast jedem im Weg. Und wenn es einen offensichtlichen Feind gibt, kann das Leben zur Hölle werden. Der christliche Glaube lädt uns ein, den Feind zu lieben, dieses Rezept ist sehr alt und von vielen getestet, daher lohnt es sich, darauf zu achten.
Anweisungen
Schritt 1
Ändern Sie zunächst Ihre Wahrnehmung der Person. Dazu müssen Sie bewusst nach Vorteilen suchen, ohne gleichzeitig nach Mängeln zu suchen. Die positiven Eigenschaften des Feindes können auf Papier festgehalten werden, besondere Aufmerksamkeit sollte den Umständen gewidmet werden, die für jeden sehr anschaulich und offensichtlich sind. Sie werden Ihnen in Zukunft nützlich sein.
Schritt 2
Schreiben Sie als Nächstes einen Brief, der optional ist. Darin müssen Sie sich an Ihren zukünftigen Freund wenden und dem imaginären Gesprächspartner aufrichtig Ihren Schmerz mitteilen, der mit Ihrer Beziehung verbunden war. Das Schreiben sollte aufbewahrt werden, um darauf zurückgreifen zu können, wenn Sie sich plötzlich erklären müssen.
Schritt 3
Denken Sie dann darüber nach, was Ihnen die Beziehung gelehrt hat. Stimmen Sie zu, dass Sie ohne diese Person keine sehr wertvolle Erfahrung gemacht hätten und danken Sie Ihrem ehemaligen Feind im Geiste.
Schritt 4
Dann schreiben Sie alle Beschwerden auf Papier, Sie können weinen und dann diese Notizen verbrennen, indem Sie im Geiste den Satz "Ich vergebe dir" wiederholen. Sie müssen sich vorstellen, dass Sie all das Böse, das zwischen Ihnen war, mit weißer Farbe übermalen. Wahre Vergebung hilft dir, ein neues Gespräch zu beginnen.
Schritt 5
Vergib dir auch selbst, das wird es dir leichter machen, eine positive Einstellung gegenüber der Person zu haben. Oft leben Menschen nur deshalb in Konfrontation, weil sie selbst etwas Schlimmes getan und eine negative Einstellung provoziert haben. Eine freundliche Handlung gegenüber einem ehemaligen Feind verändert die Situation oft drastisch, nicht weil man besser behandelt wird. Die Situation ändert sich, denn wenn Sie mit Ihrer Tat zufrieden sind, werden Sie selbst besser mit der Person in Beziehung treten - und sie wird es spüren.
Schritt 6
Dann müssen Sie den entscheidendsten Schritt tun. Rufen Sie Ihren Unglücklichen an und sagen Sie ihm, dass Sie, obwohl der Sonntag der Vergebung noch weit entfernt ist, um Vergebung bitten und alle Beschwerden wiedergutmachen möchten. Erkläre, dass dich Spannungen quälen und du sie ändern möchtest. Erwähnen Sie die bekannten Tugenden einer Person (Sie haben sie aufgeschrieben) und dass diese Person Ihnen viel beigebracht hat. Bedanken Sie sich bei Ihrem Gegenüber und versuchen Sie, das Gespräch zu beenden. Nur wenige Menschen werden von einem solchen Gespräch nicht berührt. Auch wenn es beim ersten Mal nicht klappt, wird sich Ihre Beziehung verbessern und einfacher werden.
So kannst du der Person nicht nur vergeben und sie lieben, sondern auch ihre Einstellung in dir ändern. Aber es ist noch einfacher, diejenigen zu lieben, die sich erwidern.
