Glück ist ein scheinbar schwer fassbarer Zustand, den das Schicksal den Menschen schenkt. Aber manchmal kann der Vorsehung geholfen werden, denn jeder Mensch ist der Schmied seines eigenen Schicksals. Befolgen Sie einige einfache Regeln und seien Sie glücklich!
Anweisungen
Schritt 1
Arbeite an dir selbst: lerne das Beste zu sehen Das Glück hängt in vielerlei Hinsicht von der Person selbst ab: der Fähigkeit, sich auf eine positive Wahrnehmung von Ereignissen einzustellen. Wenn Sie in jeder Situation nach negativen Eigenschaften suchen, sind alle Bemühungen, glücklich zu sein, zum Scheitern verurteilt. Zum Beispiel Entlassung aus der Arbeit. Jeder Mensch hat mindestens einmal in seinem Leben die ganze Palette unangenehmer Gefühle erlebt, die mit dem Verlust eines Ortes verbunden sind. Psychologen glauben, dass in einer solchen Entscheidung der Chefs eine Botschaft für Ihre Entwicklung steckt - dies ist die Möglichkeit, einen hochbezahlten Job zu finden, Umschulungen zu absolvieren oder in ein anderes Land zu gehen. Jede Veranstaltung muss aus mehreren Blickwinkeln betrachtet werden. Und konzentriere dich auf das Positive.
Schritt 2
Kreativ denken und Probleme lösen. Künstler sagen oft, dass sie sich in den schwierigsten Situationen des Lebens scheinbar distanzieren und sich von der Seite beobachten, um später diese Emotionen nutzen zu können, um das Bild der nächsten Figur auf der Bühne zu enthüllen. Leihen Sie sich den ersten Teil dieser Übung aus: Wenn Sie mit einem Lebensproblem konfrontiert sind, müssen Sie versuchen, es aus der Sicht einer anderen kreativen, aktiven Person zu analysieren. Was würde er in dieser Situation tun? So kann beispielsweise ein Brand in einer Wohnung Anstoß für einen radikalen Umbau der Räumlichkeiten selbst geben. Sie können sich als Innenarchitekt versuchen. Ein unentfernbarer Fleck auf Ihrem Lieblingskleid kann mit einer schönen handgefertigten Brosche geschlossen werden.
Schritt 3
Kommunizieren Sie mit Ihren Lieben und interessanten Menschen Nichts gibt so viel Energie und Optimismus wie die Kommunikation mit Ihren Lieben: Eltern, Ehepartner, Freunde. Sie unterstützen Sie in einer schwierigen Situation, teilen die Freude, neue interessante Orte zu entdecken, gehen mit Ihnen in ein Café oder eine Bibliothek. Manchmal vermittelt sogar die stillschweigende Anwesenheit eines geliebten Menschen im selben Raum mit Ihnen Vertrauen und ein Gefühl der Unterstützung.
Schritt 4
Urlaub für sich und andere gestalten: Alltag, Dauerstress, Arbeit und Verantwortung stürzen viele Menschen in Traurigkeit und Melancholie. Lernen Sie, Urlaub zu machen: Schenken Sie Ihren Großeltern an einem typischen Novembertag Karten für die Philharmonie, backen Sie einen Kuchen und laden Sie Ihre Kollegen zum gemeinsamen Tee ein, kaufen Sie sich die lila Schuhe, von denen Sie den ganzen Sommer geträumt haben. Denken Sie daran, dass eine gute Tat, die Sie tun, eine Kette ähnlicher Handlungen anderer Menschen nach sich zieht: Ein positives Beispiel ist ansteckend! Jeden Tag genießen und so oft wie möglich für Überraschungen sorgen: So wird das Glück sicher!
