Psychologische Manipulation ist etwas, mit dem sich viele im Familienleben auseinandersetzen müssen. Darüber hinaus spielt es keine Rolle, wer als solcher Puppenspieler auftritt - Ehepartner, Kinder, Eltern - auf jeden Fall ist es ziemlich schwer zu ertragen und manchmal sogar unmöglich. Daher eine der häufig gestellten Fragen im Büro von Familienpsychologen: Wie man mit einem Manipulator lebt.
Manipulatoren verwenden alle möglichen Techniken in ihrem Arsenal, um ihr Ziel zu erreichen. Darüber hinaus können die Methoden ganz unterschiedlich sein – vom entwaffnenden Lächeln und flatternden Flimmerhärchen bis hin zu gesundheitlichen Beschwerden wegen Nichterfüllung ihrer Wünsche. Außerdem ist es umso schwieriger, solchen Manipulationen zu widerstehen, je näher die Menschen beieinander sind.
Psychologen sind sich sicher, dass es ziemlich schwierig ist, mit einem Manipulator auszukommen. Schließlich kennt er Ihre wunden Stellen und wird sie sicher unter Druck setzen, um sein Ziel zu erreichen. Nahestehende Menschen kennen diese Punkte natürlich besser als jeder andere und nutzen dieses Wissen geschickt in ihrem Arsenal.
Es ist nicht so schwer den Manipulator zu erkennen. Erstens fühlen Sie sich im Umgang mit ihm falsch. Und immer. Der Manipulator ist fest davon überzeugt, immer Recht zu haben. Normalerweise ist dies die Sünde von Eltern, die auf ihre Gerechtigkeit nicht einmal 100, sondern alle 200 oder sogar 500% vertrauen. Sie wissen genau, dass Sie nicht in der Lage sind, selbst Entscheidungen zu treffen, so dass Sie keine Socken für Ihren Trainingsanzug auswählen können. Auch Männer zeigen gerne regelmäßig ihre Überlegenheit und betonen, dass sie alles besser wissen als ihre Lady.
Zweitens stehen Sie ständig unter Stress. Sie wissen vielleicht nicht, dass Sie ständig fluchen, wenn Sie Ihre Abende mit Ihrem Mann verbringen. Der Manipulator versucht ständig, Ihre Fäden zu ziehen. Schuldgefühle, einige falsche Handlungen - und das war's, er wird dich definitiv daran erinnern, um dir zu zeigen, wie wunderbar er vor diesem Hintergrund ist. Auch Frauen sündigen auf diese Weise, indem sie versuchen, dem Ehepartner zu beweisen, dass es ihnen besser geht. Gleichzeitig werden sogar die verbotensten Mittel verwendet - Hinweise oder sogar ein offenes Eingeständnis, dass ein Mann im Bett schlecht ist, ihn mit anderen vergleichen usw.
Drittens haben Sie das Gefühl, vom Manipulator abhängig zu werden. Früher oder später kommt die Erkenntnis, dass er vielleicht recht hat und Sie wirklich viele Mängel haben, die einfach schrecklich sind und alle um Sie herum am Leben hindern. Dadurch entsteht eine neue Haltung gegenüber dem Manipulator - vollständige Unterwerfung unter ihn.
Vor diesem Hintergrund sinkt das Selbstwertgefühl des Opfers rapide. Die Fehler wachsen und werden immer größer, bis sie auf die maximal mögliche Größe anschwellen. Für den Manipulator ist dies der günstigste Moment, denn er kann Sie nun nach Belieben umdrehen.
Wenn Sie mit einem Manipulator leben, sollten Sie nicht in der Hitze hacken. Immerhin kann man damit auskommen, wenn seine Manipulationen natürlich nicht über den Rand des Zulässigen gehen und nicht zum realsten Mobbing werden. Darüber hinaus gibt es keine Garantie dafür, dass der nächste Partner anders sein wird. Sie können sich nicht von Eltern und Kindern trennen, also müssen Sie handeln.
Sie müssen mit einem Manipulator nach seinen eigenen Methoden arbeiten. Er erwartet dies sicherlich nicht von Ihnen. Es ist sinnlos, Ihnen den Manipulator vorzuwerfen, denn in Ihrem Handeln wird er sich selbst sehen und verstehen, dass Sie ihm gegenüber ebensogut Gegenansprüche geltend machen können. Falls er immer noch versucht, die Situation wieder unter seine Kontrolle zu bringen, können Sie ein unschuldiges Gesicht machen und fragen: "Was ist daran falsch?"
Sie sollten darauf vorbereitet sein, dass es anfangs ziemlich schwierig sein wird. Schließlich sind Sie bereits an ein bestimmtes Verhalten gewöhnt, und kultivierte Mängel erlauben Ihnen kein friedliches Leben. Aber du musst deine Kräfte sammeln.
Es ist zwingend notwendig, ein autarker Mensch zu werden. Denn nur solche können Manipulationen widerstehen. Es ist unmöglich, einer Person, die von sich selbst überzeugt ist, etwas zu befehlen und aufzuerlegen.
