Vor mehreren hundert Jahren glaubte man, dass Willenskraft eine Art innerer Muskel ist, der trainiert und entwickelt werden kann. Im Laufe der Zeit hat diese Idee jedoch an Relevanz verloren. Und so haben neuere Studien britischer Wissenschaftler gezeigt, dass dies wahrscheinlich stimmt. Menschen können müde werden, große Entscheidungen zu treffen.
In Großbritannien haben Wissenschaftler Gerichtsbeschlüsse im Wiederaufnahmeverfahren analysiert. Sie bearbeiteten drei Fälle pro Tag: einen morgens, den zweiten nachmittags und den dritten abends. Statistiken zeigten, dass die Richter am Morgen 70 % der Berufung erfüllten und am Abend nur 10 %. Dies zeigt, dass die Juroren am Abend nach einer einfachen Lösung suchten, und dies lag wahrscheinlich an der Ermüdung, wichtige Entscheidungen zu treffen.
Und es gibt viele ähnliche Beispiele. Zum Beispiel ist ein Chef in einem sich schnell entwickelnden Unternehmen den ganzen Tag freundlich, versucht allen zu helfen, hört auf alle Vorschläge. Abends wird er ein ganz anderer Mensch: Er will auf niemanden hören; lehnt alle Angebote ab, die zu ihm kommen, schreit nach dem kleinsten Vergehen. Warum passiert das? Der Chef traf den ganzen Tag schwere Entscheidungen und war am Abend überwältigt. Seine Willenskraft hat alle seine Reserven aufgebraucht.
Ähnliches passiert jedem Menschen. Auch wenn er keine globalen Entscheidungen trifft, wird er trotzdem müde. Hier ist noch eine andere Situation zu berücksichtigen: ein typischer Einkaufsbummel zum Supermarkt. Zuerst weigert sich ein Mensch ruhig, Dinge zu kaufen, die er nicht braucht, aber nach einer Stunde anstrengender Gärung in einem riesigen Supermarkt beginnt er, alles zu nehmen, was schlecht ist. Höchstwahrscheinlich wird es auch im Alltag nicht nützlich sein, aber der Scheck ist bereits gebrochen und die Dinge können nicht zurückgegeben werden. Dies ist genau das, was Vermarkter und große Ladenbesitzer jetzt verwenden. Denn je größer der Laden, desto mehr Zeit verbringt man dort. Und je länger er geht, desto mehr kauft er ein. Einfache Formel.
Impulsiv und zum Teil irrational handeln. Verrückte und seltsame Dinge zu begehen, lange nicht über eine Entscheidung nachzudenken, nicht über die Konsequenzen nachzudenken. Dadurch wird Ihre Energie gespart. Niemand zwingt Sie, sich immer so zu verhalten. Dies führt zu einem ruinierten Leben. Aber manchmal lassen Sie Ihren inneren Rebell frei. Das erklärt übrigens, warum Teenager so viel Energie haben und an einem Ort nähen.
Volle Ruhe, ohne Bewegung und ohne Willensentscheidungen. Der Ausflug ins Resort hilft sehr. Dort kann man einfach am Meer liegen und an nichts denken.
Dies sind die zwei häufigsten Methoden, um die Willenskraft wiederherzustellen. Jeder kann diejenige wählen, die ihm mehr zusagt.
Ein weiteres Experiment spielte eine wichtige Rolle bei der Erforschung dieses menschlichen Merkmals. Eine Reihe von Leuten bekamen bestimmte Telefone, die Psychologen anriefen und fragten, ob sie jetzt Lust hätten. Wie die Studie zeigte, wollte fast jeder der Versuchsteilnehmer etwas, wehrte sich aber dagegen. Jemand wollte während der Arbeit schlafen, jemand anderes während einer Diät essen und so weiter. Aus dieser Erfahrung lassen sich zwei Schlussfolgerungen ziehen: Erstens sind Wünsche die Norm und ein Mensch will immer etwas, und zweitens führt Widerstand dagegen zu Müdigkeit, Aggression und anderen negativen Folgen. Je mehr Sie sich gegen etwas widersetzen, desto wahrscheinlicher ist es, dass die nächste Versuchung Sie überwältigt.
