Gefühle zwischen nahen Verwandten sind immer sehr tief. Dies gilt sowohl für positive als auch für negative Gefühle wie Wut und Groll. Oft ist es sehr schwierig, einer Mutter eine Beleidigung zu vergeben, da ihre Tat ein Verrat an der engsten Person der Welt zu sein scheint. Aber Sie müssen dieses Vergehen verzeihen.
Anleitung
Schritt 1
Bestimmen Sie zunächst selbst den Grund für Ihren Ärger. Wenn sie von Ihrer Vorstellung ausgeht, dass Ihre Mutter etwas nicht für Sie getan hat, was sie Ihnen "schuldete" oder "schuldete", dann liegt das Problem bei Ihnen. Kein Mensch auf der Welt schuldet oder schuldet einem anderen etwas, auch wenn es sich um eine Mutter und ihre Kinder handelt. Wir alle leben nach den Gesetzen des guten Willens, und deine Mutter schuldet dir nichts so gut wie du ihr.
Schritt 2
Wenn der Grund für Ihren Groll tiefer liegt, stellen Sie sich Ihre Mutter nicht als Erwachsene vor, die alles weiß und kann. Betrachten Sie sie als ein Kind, das auch nicht immer richtig erzogen wurde. Alles ist in der Kindheit festgelegt, und es ist möglich, dass die Gründe für ihr Verhalten dort liegen. Aber das Kind ist nicht schuld, dass es so erzogen wurde, und die Mutter ist nicht schuld an den Charakterzügen, die zu Ihrem Konflikt geführt haben. Versuchen Sie, den Platz Ihrer Mutter einzunehmen, fühlen Sie ihre Position. Es ist möglich, dass Sie die Situation aus einem ganz anderen Blickwinkel sehen.
Schritt 3
Um deiner Mutter zu vergeben, schreibe alles auf, was dich beunruhigt. Schreiben Sie detailliert, in Farben, in Bildern. Vertrauen Sie einem Blatt Papier alles an, was Sie beunruhigt. Nachdem Sie das Gefühl haben, alles auf dem Papier verschüttet zu haben, verbrennen Sie es feierlich. Sie werden sich sofort erleichtert fühlen.
Schritt 4
Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas in Ihrer Seele geblieben ist, schließen Sie die Augen und stellen Sie sich alles vor, was Sie mögen, alles, wofür Sie diese Welt lieben. Stellen Sie sich vor, Sie machen Ihre Lieblingsbeschäftigung und sagen sich dann, dass ohne Ihre Mutter nichts davon passiert wäre. Bitte deine Mutter im Geiste um Verzeihung, dass du sie beleidigt hast.
