Viele Menschen wissen heute, dass sich fast jede emotionale Erfahrung, jeder Stress, jedes psychische Problem, jede Beziehungskrise oder jeder Jobverlust im Körper widerspiegelt und Muskelblockaden und -klemmen erzeugt. Experten sagen, dass in Zeiten größter Spannungen in der Gesellschaft die Zahl der Besuche in Kliniken und Krankenhäusern deutlich ansteigt, das heißt, der Körper reagiert auf das, was in der Seele passiert.
Das Auftreten einer Muskelklemme verursacht sehr unangenehme und manchmal schmerzhafte Empfindungen im Körper, die durch ständige Schmerzen gehen, die schwer zu beseitigen sind. Bei den ersten Symptomen einer Muskelklemmung beginnt eine Person instinktiv, den Bereich zu massieren oder zu dehnen, in dem die Blockade entstanden ist und Schmerzen aufgetreten sind. Manche wenden sich sofort an Spezialisten oder wenden bereits bewährte Heilmittel in Form von Salben, Cremes oder Schmerztabletten an. Eine vorübergehende Linderung bedeutet jedoch nicht, dass das Problem verschwunden ist, und um die Klemmen dauerhaft loszuwerden, ist es wichtig zu wissen, was der wahre Grund für ihr Auftreten ist.
Einige Ursachen von Muskelklemmen und -blockaden im Körper
Das Bewusstsein eines Menschen kann eine Situation, die sich vor einiger Zeit im Leben eines Menschen ereignet hat, vollständig vergessen. Aber auf einer unbewussten Ebene blieb das traumatische Ereignis bestehen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um ein psychisches oder physisches Trauma handelt. Die Muskelblockade entsteht unter dem Einfluss des einen und des anderen Traumas auf die gleiche Weise. Tatsächlich halten die Muskeln die "Erinnerung" des Traumas im Körper, um die Aufmerksamkeit der Person darauf zu lenken, dass das Problem bestehen bleibt und angegangen werden muss.
Wenn es im Leben eines Menschen viele ungelöste Probleme und Probleme gibt, wird der Körper ihn regelmäßig an die Ängste erinnern, die im Unbewussten vorhanden sind. Wenn Sie ständig Angst vor Chefs haben oder mit jemandem von Freunden oder nahen Verwandten kommunizieren, beginnt der Körper, Muskelklemmen in dem Bereich zu bilden, in dem diese Angst vorhanden ist. Sie können Schmerzen in den Beinen, Armen, Krümmungen der Wirbelsäule, Entzündungen der Gelenke, Nacken- oder Rückenschmerzen verspüren. Alle diese Probleme können in direktem Zusammenhang mit Situationen oder Ereignissen stehen, die im Leben einer Person aufgetreten sind oder auftreten.
Chronische Müdigkeit, Ruhelosigkeit und ewige Arbeitsbelastung können auch zur Ursache von Muskelblockaden werden. Der Körper beginnt, einen sogenannten Muskelpanzer aufzubauen, um den Energieverlust auszugleichen.
Muskelschmerzen und Klemmen treten auch bei denen auf, die einen sitzenden Lebensstil führen, ständig am Computer arbeiten und die gleichen Aktionen und Bewegungen ausführen. Um das Auftreten eines Problems zu verhindern, ist es notwendig, mehr Zeit für Muskelentspannung, Sport und Arbeitspausen zu verwenden, da sich die Schmerzen sonst im Laufe der Jahre verstärken und allmählich zu Mobilitätsverlust, Übergewicht und einer Reihe von Krankheiten führen.
Für diejenigen, die es gewohnt sind, hart im Leben zu sein, sich auf positive Emotionen zu beschränken, ihnen keine angenehmen Empfindungen, Freuden und ständiger Anspannung zu erlauben und nur unangenehme Ereignisse vom Leben erwarten, ist das Auftreten von Muskelklemmen nur eine Frage von only Zeit. Je länger eine Person in diesem Zustand „mariniert“ist, desto schneller beginnt der Körper zu reagieren und schmerzhafte Blockaden zu erzeugen.
Ein weiterer Grund kann eine ungesunde Ernährung oder eine bereits aufgetretene chronische Erkrankung sein. Wenn der Körper nicht genügend Vitamine, Mineralstoffe erhält, beginnen die Muskeln allmählich zu schwächen und es sammelt sich immer mehr "Muskelstress" in ihnen an, der sich früher oder später mit Hilfe der entstandenen Schmerzen bemerkbar macht. Bei neurologischen oder hormonellen Störungen ist auch die Bildung von Muskelblockaden und Klemmen möglich. Wenn Massage- oder Entspannungsverfahren nicht helfen, ist in diesem Fall eine Untersuchung durch einen Spezialisten erforderlich.
