Viele Filme wurden über die Liebe gedreht und viele Bücher wurden geschrieben. In der Regel sprechen sie über die Liebe zu einem Mann oder einer Frau, Kindern, Freunden. Gleichzeitig schreiben sie in der psychologischen Literatur immer häufiger, dass es sich lohnt, herauszufinden, wie es ist, sich selbst zu lieben, bevor man andere liebt.
Ist es gut oder schlecht, sich selbst zu lieben?
Aufgrund der Erziehung wird der Ausdruck "Selbstliebe" bei Menschen oft mit Narzissmus, Egoismus, Selbstvertrauen, Besonnenheit und Gleichgültigkeit gegenüber Menschen in Verbindung gebracht. Es mag jemandem so vorkommen, als ob man sich selbst oder einen anderen lieben kann, als ob dies sich gegenseitig ausschließende Konzepte wären.
Laut Psychologen sind diese Konzepte jedoch komplementär. Darüber hinaus ist nur eine selbstliebende Person in der Lage, einem anderen aufrichtig Liebe zu geben und sie auch zu akzeptieren. Es ist schwierig, sich in jemanden zu verlieben, der sich für minderwertig hält, eher schade.
Was bedeutet Selbstliebe
Sich selbst zu lieben bedeutet, sich selbst mit seinen Stärken und Schwächen zu akzeptieren und sogar zu versuchen, diese Mängel zu korrigieren, ohne Ekel und Schuldgefühle für sie zu empfinden. Dies bedeutet, dass Sie sich nicht mit anderen vergleichen und Ihre Individualität und Ihren Wert erkennen.
Wenn ein Mensch übergewichtig ist, wird er nicht auf der Couch liegen und sich selbst bemitleiden, sondern aus Liebe zu seinem Körper versuchen, seine Ernährung so nützlich wie möglich zu gestalten und sich fit zu machen. Sich um seinen Körper und seine Gesundheit zu kümmern (aber nicht ständig seinen Schwächen nachzugeben) ist ein Indikator für Selbstliebe.
Ein Mensch, der sich selbst liebt, respektiert sich selbst und erwartet den gleichen Respekt von anderen. Er zwingt nicht auf und bittet nicht um Aufmerksamkeit und Liebe von denen, die nicht bereit sind, sie ihm zu geben. Er erlaubt sich zu verschiedenen Themen seine eigene Meinung zu haben, weiß „nein“zu sagen, seine Interessen zu verteidigen.
Er respektiert seine Bedürfnisse und Wünsche (vorausgesetzt, dass sie anderen nicht schaden) und findet selbst bei einem vollen Arbeitsplan Zeit und Wege, sich selbst zu gefallen. Wenn dies ein Elternteil ist, opfert er sich nicht vollständig den Kindern zuliebe, sondern hat auch seine eigene Zeit und seinen eigenen Raum. Das Leben einer Frau dreht sich nicht ausschließlich um ihren Ehemann und umgekehrt.
Ein Mensch langweilt sich nicht allein mit sich selbst, er fühlt keine schmerzhafte Abhängigkeit von anderen Menschen. Er kann sich immer mit etwas beschäftigen, genießt seine Gesellschaft. Daher zieht sich ein solcher Mensch mit seinem Selbstvertrauen an, es scheint immer interessant für ihn zu sein, dass er eine reiche und faszinierende Innenwelt hat.
So weit wie möglich versucht ein solcher Mensch, seine Pläne und Träume zu verwirklichen, sei es auf Reisen oder einem Berufswechsel. Er weiß, dass er umso mehr Chancen hat, seine Mitmenschen glücklich zu machen, je erfüllter und glücklicher er ist.
Ein liebevoller und selbstachtungsvoller Mensch respektiert auch andere Menschen, ihr Recht auf persönliche Zeit und Raum, auf persönliche Freiheit und auf Selbstverwirklichung. Eine Mutter, die nicht nur ihren Sohn großzieht, sondern auch Zeit für ihre persönlichen Angelegenheiten und Interessen gefunden hat, versucht nicht, sich in das Privatleben ihres Sohnes einzumischen und ihn länger bei sich zu behalten, im Gegensatz zu der, für die der Sohn die der einzige Sinn des Lebens.
Gleichzeitig bedeutet Selbstliebe nicht Selbstbesessenheit und Egoismus. Diejenigen, die Komplexe haben, sind normalerweise auf sich selbst fixiert. Und das hindert sie daran, Menschen und die Welt um sie herum wahrzunehmen. Wenn ein Mensch sich selbst aufrichtig liebt, fließt das Übermaß dieses Gefühls in die Liebe zu den Menschen, Tieren und der Welt um ihn herum als Ganzes. Wenn ein Mensch viel von etwas hat, kann er es anderen geben, aber nicht umgekehrt.
