Empathie bezieht sich auf die Fähigkeit, sich in die Lage einer anderen Person zu versetzen, um die Natur ihrer Gefühle und Emotionen zu verstehen. Die Fähigkeit zur Empathie ist etwas das Gegenteil von Egoismus. An der Entwicklung dieser Fähigkeit kann man bewusst arbeiten, bewusste Empathie wird in der Psychologie Empathie genannt.
Anweisungen
Schritt 1
Wenn Sie den Platz einer anderen Person einnehmen, können Sie verstehen, warum sie glücklich oder traurig ist. Den Haupthinweis geben Mimik und Gestik, also nonverbale Signale. Die Worte einer Person können wahre Gefühle und Emotionen täuschen und verschleiern, aber nonverbale Metriken werden niemals lügen. Es ist besonders wichtig, die Fähigkeit zu entwickeln, sich in die Vertreter jener Berufe einzufühlen, die eine ständige Kommunikation mit Menschen erfordern.
Schritt 2
Menschen mit einer ausgeprägten Empathiefähigkeit sind normalerweise konfliktfrei, vermeiden Sie Rivalität. Menschen fühlen sich zu ihnen hingezogen, weil sie ihre Bereitschaft spüren, zuzuhören und zu verstehen. Es sollte betont werden, dass Empathie keine Werturteile impliziert. Von der empathischen Person verstanden, wird sie als Merkmal der psychologischen Realität einer anderen Person akzeptiert, die nicht der Einschätzung einer anderen Person bedarf.
Schritt 3
Im Prozess der Empathie nimmt eine Person die Gefühle und Emotionen eines anderen wahr, als ob sie ihm widerfahren würden. Eine Person kann lernen, sich einzufühlen, aber es ist ein langer und schwieriger Prozess. Sie müssen damit beginnen, die emotionale Natur von Mimik, Gestik und Stimmintonation zu studieren. So können Sie den Zustand des anderen unmissverständlich erkennen. Schwieriger ist es zu lernen, die sinnliche Welt eines anderen an sich selbst auszuprobieren. Diese Fähigkeit nach und nach zu meistern erfordert ständige Übung, sodass Sie die Gewohnheit entwickeln müssen, alle möglichen kleinen Dinge zu bemerken.
Schritt 4
Es ist wichtig, während der Kommunikation emotional für einen anderen offen zu sein, dies hilft, sich in seinem Zustand zu "fühlen". Beobachten Sie die Gewohnheiten und stellen Sie sich vor, dass Sie es sind. Nach einer Weile können Sie sogar das zukünftige Verhalten einer Person vorhersagen. Empathie bedeutet, das Leben eines anderen zu leben. Die Gefahr besteht darin, dass es schwierig sein kann, aus diesem Zustand herauszukommen. Ein Mensch läuft Gefahr, in den Emotionen anderer Menschen stecken zu bleiben, die ihn von innen heraus zerstören werden. Empathie-Meister wissen nicht nur, wie sie sich selbst aus diesem Zustand heraushelfen können, sondern auch anderen helfen, damit umzugehen.
Schritt 5
Alle Menschen lassen sich entsprechend ihrer Empathiefähigkeit in Gruppen einteilen. Die erste Gruppe ist egozentrisch; sie sind den Gedanken und Gefühlen anderer gegenüber gleichgültig. Es fällt ihnen schwer, den anderen zu verstehen und einen angemessenen Kontakt zu ihm aufzubauen. Sie ziehen es vor, in Einsamkeit zu arbeiten, sie meiden große Unternehmen. Sie verlassen sich mehr auf Intelligenz als auf Emotionen.
Schritt 6
Menschen der zweiten Gruppe sind anderen gegenüber gleichgültig, aber manchmal zeigen sie Empathie. Emotionen sind ihnen nicht fremd, aber sie versuchen, sie zu kontrollieren. Sie versuchen bei der Kommunikation dem anderen zuzuhören, aber Geduld reicht lange nicht aus. Menschen aus der dritten Gruppe sind selten, sie haben eine hochentwickelte Empathiefähigkeit. Sie sind in der Lage, andere als sich selbst oder besser zu verstehen, großzügig und sensibel. Diese Menschen können als warmherzig bezeichnet werden, sie werden normalerweise sehr geschätzt.
