Selbstkritik ist ein schmerzhafter Prozess der inneren Selbstkritik für diese oder jene Handlung. Bei manchen Personen ist diese Qualität stärker, bei manchen weniger ausgeprägt. Wenn Selbstkritik das Leben stört und in Selbstzerstörung umschlägt, dann müssen Sie sie loswerden.
Wer von uns hat nicht Selbstkritik betrieben. Jemand kritisiert sich selbst stark, jemand weniger. Selbstkritik in kleinen Dosen ist sogar für einen Menschen nützlich, sie stimuliert ihn, sich zu verbessern und schlechte Gewohnheiten auszurotten. Manchmal nimmt es jedoch solche Ausmaße an, dass es für eine Person schwierig ist, damit zu leben, und sie ist mit verschiedenen Komplexen überwuchert.
Der Ursprung der Selbstkritik liegt in verletztem Stolz, dem Wunsch aufzusteigen, besser zu sein als andere. Je mehr ein Individuum andere kritisiert, desto härter seine Kommentare und Schlussfolgerungen, desto stärker wirkt seine Selbstkritik. Ein solcher Mensch versucht, alles in seinen eigenen Rahmen einzupassen. Er glaubt, Recht zu haben, andere nicht. Die wichtigsten Möglichkeiten, den inneren Kritiker zu beruhigen, sind wie folgt:
- die Fehler anderer Menschen besser verzeihen;
- zu erkennen, dass niemand perfekt ist;
- Konzentrieren Sie sich mehr auf Ihre eigene Meinung und nicht auf die Meinung anderer;
- zu verstehen, dass das Ideal nicht existiert.
Die Welt ist sehr vielfältig, es ist unmöglich, sie in Schwarz und Weiß zu unterteilen. Es gibt keine absolute Wahrheit sowie eine absolute Lüge, alles auf der Welt ist relativ. Es gibt keine schlechten oder guten Menschen, jeder ist auf diese Welt gekommen, um seinen eigenen Weg zu gehen, und er unterscheidet sich von Ihrem. Dies bedeutet nicht, dass die andere Person schlecht ist, weil sie nicht Ihren Vorstellungen oder moralischen Normen entspricht.
