Gefühle bringen uns Freude, Einheit mit anderen Menschen, öffnen das Glück des Seins. Aber manchmal bringen sie viel Schmerz mit sich.
Positive Gefühle machen es uns allen leichter. Nur wenige Menschen denken daran, sie loszuwerden - wir lieben es, sie zu erleben. Aber mit schmerzhaften Erfahrungen ist es für uns viel schwieriger. Oft ziehen es die Leute vor, nicht auf sie zu achten, sie so schnell wie möglich loszuwerden, zu vergessen, zu verbieten, vor ihnen davonzulaufen.
Das Paradoxe ist jedoch, dass unsere Gefühle nicht etwas sind, das wir überwinden müssen, mit dem wir kämpfen müssen. Gefühle kommen nie zu uns, um uns zu zerstören, unser Leben zu ruinieren. Dies ist nicht ihr Zweck. Gefühle kommen zu uns, um uns mit etwas zu füllen oder uns etwas beizubringen. Durch das Erleben von Gefühlen hören wir uns selbst, wir lernen uns selbst kennen, wir sind wir selbst. Unsere Gefühle sind ein tiefer Teil von uns selbst. Wir kennen sie nicht immer. Aber sie kennen uns immer.
Lass deine Gefühle los. Gib deinen Gefühlen Freiheit. Erlaube dir zu lieben, auch wenn der andere es nicht erwidert. Erlaube dir, traurig zu sein, auch wenn es dir unangemessen erscheint. Lass Freude in deine Seele, auch wenn es keinen Grund dafür gibt. Haben Sie Angst, wenn Sie Angst haben. Lass deine Gefühle durch dich fließen, lass sie dir die Freiheit geben, der zu sein, der du in diesem Moment bist. Lasse Gefühle alle unnötigen Dinge aus deiner Seele auswaschen, die über die Jahre stagniert haben. Lass dich von den Gefühlen erfüllen, akzeptiere sie, erlaube ihnen zu sein.
Wenn Sie es schaffen, sich für Ihre Sinne zu öffnen, werden Sie zu einem freien Gefäß. Sie werden in der Lage sein, alles zu akzeptieren und loszulassen, was an Ihre Türen klopft oder Sie verlassen wird. Sie werden in der Lage sein, sich selbst zu verstehen: welche Form Sie haben, welche Größe Sie haben, aus welchem Material Sie bestehen, was Sie aushalten und was Sie in Ihrem Leben erreichen können.
