Der Mensch ist ein soziales Wesen, aber es gibt Zeiten im Leben, in denen Sie gezwungen sind, allein zu sein. Dies ist keine Tragödie, man kann sich an die Einsamkeit gewöhnen und sogar anfangen, sie zu genießen.
Selbstliebe
Auch wenn es Ihnen so vorkommt, als hätten Sie alle vergessen und Sie sind für niemanden interessant, denken Sie daran, dass es eine Person gibt, auf die Sie sich immer verlassen können. Und diese Person bist du selbst. Zeigen Sie Ihre Gefühle, behandeln Sie sich selbst so, wie Sie einen Partner, in den Sie verliebt sind, oder Ihr Kind behandeln würden. Gehen Sie am Spiegel vorbei, lächeln Sie über das Spiegelbild, kaufen Sie sich schöne Kleider und Schmuck, gehen Sie ins Kino und auf die Eisbahn, kochen Sie leckere und gesunde Mahlzeiten, bestellen Sie Essen in Restaurants, wenn Sie sehr müde sind und keine Kraft mehr haben Stellen Sie sich an den Herd, schlagen Sie vor dem Zubettgehen vorsichtig auf Ihr Kissen und stecken Sie die Decke ein. Umgeben Sie sich mit Sorgfalt, und Sie werden sich nicht einsam fühlen, weil Sie sich die notwendigen Emotionen geben.
Die Schönheit der Einsamkeit
Einsamkeit wurde von vielen Philosophen, Dichtern und Schriftstellern gelobt. Es gab ihnen die Gelegenheit, viele der Ereignisse ihres Lebens zu überdenken. Die beruhigende Einsamkeit beflügelte die Kreativität: Unter dem Pinsel oder der Feder kamen erstaunliche Meisterwerke hervor. Natürlich zeigt sich das Thema Einsamkeit in vielen Werken von der positiven Seite. Holen Sie sich ein Notizbuch oder einen Ordner auf Ihren Computer und sammeln Sie die besten Zitate zu diesem Zustand. Wenn dich Melancholie überfällt, kannst du dein Notizbuch öffnen und dich daran erinnern, warum du deine Einsamkeit liebst.
Zeit für sich selbst
Sie können die gesamte Freizeit, die sonst für andere Menschen aufgewendet worden wäre, widmen. Und versuchen Sie es so interessant wie möglich zu gestalten. Springen Sie mit einem Fallschirm, lernen Sie, wie man einen Helikopter fliegt und Salsa tanzt, melden Sie sich für Kochkurse bei einem berühmten ausländischen Koch an, besuchen Sie die interessantesten Orte, lesen Sie eifrig Bücher. Wenn Sie nicht allein sind, haben Sie vielleicht nicht mehr die Möglichkeit, die Serie die ganze Nacht zu sehen, aber jetzt können Sie es sich leisten - also nutzen Sie es.
Beziehungen zur Gesellschaft aufbauen
Die öffentliche Meinung kann Einsamkeit schmerzhafter machen, als sie wirklich ist. Angehörige am festlichen Tisch interessieren sich fürsorglich dafür, warum Sie noch nicht verheiratet sind, Mitarbeiter nicken mitfühlend und bieten an, Sie jedem freien Verwandten vorzustellen, Freunde empfehlen Ihnen, Ihren Kleidungsstil zu ändern, dann gehen Sie zu einer Wahrsagerin. Stellen Sie sicher, dass sich diese mitfühlenden Menschen nicht in Ihr Leben einmischen, wenn es Ihnen unangenehm ist. Vielleicht werden Sie danach nicht als die höflichste Person angesehen, aber Sie werden ruhig bleiben.
