Es scheint uns oft, dass wir keine Kontrolle über die Ereignisse im Leben haben und dass alles von einem bestimmten Schicksal bestimmt wird. Dieses Verhalten wird laut Psychologen als "Szenario" bezeichnet. Bei einer solchen "Lebensweise" scheint es oft, dass sich alle Ereignisse im Kreis wiederholen, mit anderen Worten, es gibt eine ständige "Markierungszeit an einem Ort". Der beste Ausweg aus dieser Situation wäre, sich an einen Psychologen zu wenden, aber mit Hilfe der Introspektion können Sie viel erreichen, einschließlich der Lösung dieses Problems. Unten sind ein paar Schritte, nach denen die Veränderungen in Ihrem Schicksal ganz real werden.
Anweisungen
Schritt 1
Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich einige Lebenssituationen wiederholen, analysieren Sie die Art ihres Auftretens und was sie möglicherweise gemeinsam haben. Höchstwahrscheinlich liegt der Grund für ihr Erscheinen genau in Ihnen, in Ihrer inneren Einstellung.
Schritt 2
Hören Sie auf, die Worte "wenn nur …" im Kontext Ihres Lebens zu verwenden. Zum Beispiel: "Ohne meinen Chef wäre ich schon längst befördert worden." Denken Sie daran, dass Sie der Herr Ihres Schicksals sind und nur Sie für das verantwortlich sind, was darin passiert.
Schritt 3
Suchen Sie nicht nach den Schuldigen. Nirgendwo: nicht in anderen, nicht in dir selbst. Verstehe, dass das Leben nicht immer einfach ist. Und wenn jetzt etwas nicht funktioniert, müssen Sie die Situation sorgfältig analysieren, um es in Zukunft anders zu machen, und dann wird definitiv alles klappen.
Schritt 4
Entscheiden Sie, welche Veränderungen Sie in Ihrem Leben erwarten, was speziell nicht zu Ihnen passt: die Abwesenheit eines Seelenverwandten, Karriereentwicklung am Arbeitsplatz. Sie können nicht bekommen, was Sie nicht einmal artikulieren können. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie Ihre Wünsche für die Wendungen in Ihrem Leben auf. Beschreiben Sie als Nächstes die möglichen Wege, um Ihre Ziele zu erreichen. Seien Sie realistisch und ehrlich zu sich selbst. Vielleicht werden Sie bereits in dieser Anfangsphase mehrere Punkte überarbeiten - Sie werden sie einfach nicht benötigen.
Schritt 5
Listen Sie alle Errungenschaften in Ihrem Leben auf einem Blatt Papier auf. Sehen Sie, wie viele es sind? Warum bist du dann mit deinem Schicksal unzufrieden? Vielleicht brauchen Sie keine drastischen Veränderungen, sondern neue Ziele, die bereits Emotionen und Eindrücke implizieren? Eine Reise nach Indien kann jetzt nicht unter dem Gesichtspunkt einer schicksalhaften Wende, sondern einer neuen Karrierewende in Ihrem Leben betrachtet werden, weil Sie dort einen Job bekommen können. Seien Sie optimistisch, denn Sie brauchen die positive Natur der Veränderung.
Schritt 6
Erwarten Sie keine sofortigen Veränderungen in Ihrem Leben. Lernen Sie, mit Ihrem Schicksal befreundet zu sein, und dann werden Sie das Gefühl der Vorherbestimmung und Hoffnungslosigkeit los, um mit neuer Kraft nach dem Glück zu streben.
