Phobie ist eine anhaltende Angst, oft sogar obsessiv. Obwohl Phobien allgegenwärtig sind, sind sie nicht die Norm des menschlichen Verhaltens. Und wenn es den Menschen normalerweise gelingt, die gewöhnliche Angst alleine zu bewältigen, erfordern Phobien meistens eine professionelle Behandlung. Phobien sind sehr unterschiedlich, aber sie können alle klassifiziert werden.
Anleitung
Schritt 1
Kindheitsphobien sind Ängste, die auf dem Kontakt mit der Umwelt beruhen und in der frühen Kindheit auftreten. Dies ist die Angst vor der Dunkelheit, die Angst vor einigen besonderen Objekten, zum Beispiel Türen zu Kellern und Schränken. Wenn eine Person in der Kindheit keine Angst vor solchen Dingen hatte, wird sie dies höchstwahrscheinlich in Zukunft nicht mehr tun. Soziale Phobie gehört zu den Ängsten von Kindern, da das Bedürfnis nach Geselligkeit bei einem Menschen erst in den ersten Lebensjahren auftritt. Kinder gehen vor allem nicht gerne in den Kindergarten. Jugendliche und Erwachsene zeigen in der Regel keine so offenkundige Angst vor Schule oder Arbeit. Dennoch betreffen Phobien dieser Gruppe einen Menschen sein ganzes Leben lang. Die soziale Phobie in der Kindheit führt oft zu der Angst vor öffentlichen Reden oder der Kommunikation mit Vorgesetzten oder mächtigen Personen, die bei den meisten Erwachsenen vorhanden ist.
Schritt 2
Jugendphobien. In diesem Alter entstehen Ängste aufgrund des Selbstverständnisses als Teil der Umwelt. Ängste sind mit einer bestimmten Art der Interaktion mit anderen Menschen oder Gegenständen verbunden. Zum Beispiel Intimophobie - die Angst vor sexuellen Beziehungen - und all die sexuellen Ängste, die mit dieser Phobie verbunden sind, entstehen am häufigsten in der Adoleszenz. Aber wenn eine Person zunächst Angst vor Körperkontakt hat, führt diese Angst im Erwachsenenalter normalerweise zu einer Angst vor engen spirituellen Beziehungen. Eine intimophobe Person hat Angst, sich zu öffnen, Verantwortung zu übernehmen und Menschen näher zu kommen. Auch Selbstzweifel, die sich am häufigsten bei Jugendlichen manifestieren, führen zu Phobien. Auch in diesem Alter besteht Todesangst (Thanatophobie), Angst vor einem geschlossenen Raum (Klaustrophobie) oder offenem Raum (Agoraphobie).
Schritt 3
Verantwortungsphobien verfolgen normalerweise junge Eltern. Einige von ihnen haben große Angst, dass dem Kind etwas zustoßen könnte. Sie versuchen, ihr Kind in allem zu kontrollieren, wählen Freunde für es aus und verbieten ihm, weit von zu Hause wegzugehen. Obsessive Ängste dieser Art sind keine Manifestationen von Liebe, sondern Panik, mit der Eltern nicht umgehen können. Infolgedessen treten bei Kindern häufig Phobien auf.
Schritt 4
Seltsame Phobien. In den letzten Jahrzehnten hat sich die Liste der menschlichen Phobien erheblich erweitert. Einige der Phobien werden typisch für ihre Zeit, wie die Angst vor Übergewicht, andere sind ungewöhnlich, wie die Angst vor Luftballons, Hühnern oder dem Muster im Kreis. Nicht alle Phobien aus dieser Gruppe haben einen eigenen Namen.
