Eifersucht bis zu einem gewissen Grad ist jedem normalen Menschen inhärent. Jeder, der behauptet, in seinem ganzen Leben noch nie eifersüchtig gewesen zu sein, ist höchstwahrscheinlich gerissen oder täuscht sich aufrichtig. Eine andere Sache ist, dass es relativ weiche, zivilisierte Formen annehmen kann und sowohl das Leben des eifersüchtigen Menschen selbst als auch das Leben dessen, der ihm lieb ist, in eine lebendige Hölle verwandeln kann! Sie drängt manchmal auf die unschönsten Aktionen. Manchmal passiert es so: Ein eifersüchtiger Mensch erkennt, dass er sich dumm und unwürdig verhält, aber er kann nicht anders. Wie wird man Eifersucht los?
Anleitung
Schritt 1
Versuchen Sie, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Denn Eifersucht in ihren extremen, unansehnlichen Formen ist in der Regel charakteristisch für Menschen mit geringem Selbstwertgefühl, die von Komplexen besessen sind. Vor allem ein Minderwertigkeitskomplex. Da sie von Eifersucht überwältigt sind, sind sie sich ihrer eigenen Attraktivität und Würde nicht sicher. Es scheint ihnen, dass sie, wenn ihnen ein geliebter Mensch weggenommen wird, ihr Glück bei niemandem mehr finden können und zur Einsamkeit verdammt sind.
Schritt 2
Betrachten Sie sich selbst "von außen" und verstehen Sie, dass Ihr Verhalten früher oder später genau die Person, die Sie so verzweifelt zu behalten versuchen, von Ihnen entfremden wird!
Schritt 3
Lassen Sie auf keinen Fall Ihre Verwandten, Freunde, Freundinnen in Ihre Probleme ein. Vor allem Freundinnen, sogar die engsten! Sie möchten nicht, dass viele Leute bald mit Interesse diskutieren: Haben Sie einen ernsthaften Grund zur Eifersucht oder ist es nur das Ergebnis Ihrer ungesunden Vorstellungskraft?
Schritt 4
Versuchen Sie, sich auf jede erdenkliche Weise zu kontrollieren, ohne Showdown-Szenen vor Fremden zu arrangieren. Nehmen Sie bei Bedarf Beruhigungsmittel ein, vorzugsweise pflanzliche Arzneimittel (Baldriantropfen etc.).
Schritt 5
Anstelle solcher Szenen ist es besser, ruhig mit Ihrem Liebsten zu sprechen. Natürlich von Angesicht zu Angesicht! Sagen Sie, dass Sie ihn lieben, dass er Ihnen lieb ist und Sie möchten, dass Ihre Liebe von nichts überschattet wird. Und dann erklären Sie, was Ihnen nicht gefällt, was Ihnen peinlich ist und was Sie misstrauisch machen. Sprechen Sie nur auf den Punkt, ohne sich in Kleinigkeiten zu verlieren, ohne Emotionen, Vorwürfe, insbesondere Skandale!
Schritt 6
Wenn ein geliebter Mensch ruhig, logisch (wenn auch mit Ärger oder sogar Groll) antwortet und versucht zu erklären, dass Ihr Verdacht unbegründet war, betrachten Sie sich als glücklich und versuchen Sie nicht mehr das Schicksal. Wenn er mit Vorwürfen und Vorwürfen ausbricht, gerät Ihre Beziehung ins Wanken. Denken Sie ernsthaft darüber nach, wie Sie sie erhalten können und ob es sich lohnt, sie zu erhalten.
Schritt 7
Und im Allgemeinen denken Sie daran, dass starke Eifersucht das Los schwacher, notorischer, unsicherer Menschen ist! Willst du wirklich so gedacht werden?
