Vertrauen ist ein sehr wichtiger Bestandteil einer Beziehung. Es ist auch eine sehr zerbrechliche Sache, weshalb man sagt, dass es leicht ist, Vertrauen zu verlieren, aber schwer oder sogar unmöglich zurückzukehren. Eine Beziehung, in der sie nicht existiert, kann nicht als stark bezeichnet werden, weil in ihnen keine Ruhe, kein Gefühl von Verlässlichkeit vorhanden ist. Aber es gibt entsetzliche Zweifel und Ängste. Wie kann das verlorene Vertrauen wiederhergestellt werden und ist das überhaupt möglich?
Zuallererst müssen Sie hoffen, dass die Beziehung irgendwie wiederhergestellt werden kann. Besser noch, seien Sie fest davon überzeugt, dass Sie es schaffen können. Darüber hinaus muss jeder Partner den starken Wunsch haben, die Beziehung aufrechtzuerhalten. Dies ist notwendig, da der Vertrauensaufbau eine Reihe von Versuchen und Kompromissen erfordert.
Wenn Sie der Partner sind, der das Problem verursacht hat, wird es für Sie am schwierigsten sein, selbst zu entscheiden, ob Sie vertrauenswürdig sind. Das allererste, was Sie tun müssen, ist sich zu entschuldigen, Ihre Fehler zuzugeben und um eine Gelegenheit zu bitten, sie zu korrigieren. Wenn Ihr Partner der Versöhnung nicht zustimmt oder dazu nicht bereit ist, üben Sie keinen Druck auf ihn aus und ändern Sie seine Entscheidung nicht überstürzt. Geben Sie ihm Zeit zum Nachdenken, beruhigen Sie sich und treffen Sie eine fundierte Entscheidung.
Wenn der Groll im Laufe der Zeit vergessen oder zumindest nicht mehr so stark ist, versuchen Sie erneut (oder mehrere Versuche), sich mit Ihrem Partner zu versöhnen. Versuchen Sie, über Ihre Beziehung zu sprechen. Erklären Sie, dass sie Ihnen sehr wichtig sind und dass Sie sie zurück haben wollen. Wenn Ihre Versöhnung stattgefunden hat und Sie ein Versprechen abgegeben haben, bleiben Sie Ihrem Wort treu. Entscheiden Sie sich selbst, weiterhin ehrlich zu dieser Person zu sein und an Ihrer Entscheidung festzuhalten, egal was es kostet.
Wenn Sie diejenige sind, die betrogen wurde und immer noch Groll hegen, wird es Ihnen schwer fallen, Ihrem Partner zu glauben, bis Ihre Gefühle nachgelassen haben. Nehmen Sie sich Zeit, um zur Versöhnung zu gehen, bis der Groll und der Schmerz nachlassen, warten Sie ab. Wenn Sie das Geschehene ruhiger angehen können, sprechen Sie mit Ihrem Partner, versuchen Sie, ihm zuzuhören und zu verstehen. Versuchen Sie sich an seiner Stelle vorzustellen, verstehen Sie seine Motive und versuchen Sie dann, ihm zu vergeben. Dies ist nicht nur für ihn, sondern auch für Sie notwendig. Wenn Sie das Vergehen nicht verzeihen, wird es schließlich in Ihnen sitzen und Ihr Leben vergiften. Wenn Sie die Beziehung wieder aufbauen möchten, müssen Sie Ihrem Partner helfen - reale und praktikable Bedingungen für das schaffen, was er tun muss, um Vertrauen aufzubauen.
Sie müssen die Beziehung neu aufbauen, also muss jeder von Ihnen einen Kompromiss eingehen. Wenn Ihre Bedingungen für den Täter unmöglich erscheinen, das Problem zu erfüllen, müssen Sie einen Kompromiss eingehen. Weichen Sie beispielsweise zu strenge Anforderungen leicht ab oder ändern Sie sie (wie Ihr Partner sie sieht). Übertreibt Ihr Täter jedoch die Undurchführbarkeit der Vorgaben, weil er an sich selbst nichts ändern will, ist es besser, keine Zugeständnisse zu machen oder zumindest abzuwarten.
Verliere nie das Vertrauen, dass du deine Beziehung wiederherstellen kannst, denn sie ist die Sache, die Ihnen hilft, all diese Schwierigkeiten zu überwinden. Wenn Sie in einer Beziehung mit einem versöhnlichen Herzen und einer Leichtigkeit in Ihrer Seele aus dem Problem herauskommen und sich in Ihre geliebte Person einfühlen, werden Sie von all dem sehr profitieren - Sie werden weiser und toleranter. Wenn Ihre Beziehung unsicher und wackelig erscheint, wurden Sie von Zweifeln an Ihrer Zukunft überwältigt, seien Sie geduldig. Denn es braucht Zeit, um alles wiederherzustellen.
Ein Partner, dem man nicht vertrauen kann, wird sich nicht sicher und ruhig fühlen. Er wird sich nicht geliebt fühlen können, weil er wird denken, dass sein Partner Hintergedanken hat. Er kann nicht zu einer innigen Verbindung fähig sein, weil denkt, der andere wird falsch liegen. Die Person, die das Vertrauen verloren hat, wird verwirrt, deprimiert und wütend. Dies bedeutet, dass er nicht glücklich sein wird. Auf der anderen Seite erlebt die Person, die ihn betrogen hat, ähnliches, wenn er sich Sorgen um seinen Partner macht und die Beziehung behalten möchte.
Natürlich wird die Beziehung nicht mehr dieselbe bleiben. Sie werden anders werden, aber besser oder schlechter - es hängt ganz von den Bemühungen von Ihnen beiden ab. Die Hauptsache ist zu glauben, dass Sie Erfolg haben werden.
