Ein Mensch, der Angst vor dem Neuen hat, möchte in der Regel lernen, Entscheidungen zu treffen, er hat Angst vor Veränderungen, er wird von Panik gepackt, er empfindet Unbehagen und ein Gefühl der Verärgerung. Wie kann man damit umgehen und lernen, Entscheidungen zu treffen?
Normalerweise manifestiert sich ein Gefühl der Unsicherheit bei der Wahl bei Menschen, denen das Recht auf Wahl in der Kindheit entzogen wurde. Sie wurden von der Autorität ihrer Eltern völlig unterdrückt, und ihr Wort war das letzte für das Kind.
Zuerst müssen Sie lernen zu verstehen, was Sie mögen und wirklich brauchen. Wählen Sie in einem Restaurant, in einem Café genau das Essen, das Sie lieben und probieren möchten, und nicht das, das billiger oder einfacher ist. Holen Sie sich im Laden das Kleid, das Ihnen gefällt und von dem Sie denken, dass es perfekt zu Ihnen passt, und nicht das, was Ihnen Ihre Mutter, Freundin oder Designerin aus einem Modemagazin empfohlen hat.
Die Hauptsache ist, keine Angst davor zu haben, Risiken einzugehen. Dies wird Ihnen helfen, Entscheidungen zu treffen. Im schwierigsten Moment, wenn Sie verwirrt sind, in Panik geraten, versetzen Sie sich in die Lage einer autoritären Person und versuchen Sie, die Situation aus seiner Sicht zu betrachten.
Suchen Sie immer nach Vor- und Nachteilen und denken Sie bei jeder Entscheidung nicht über Nachteile und Verluste nach. Stellen Sie sich eine Situation in Ihrem früheren Leben vor, in der Sie keine klare Entscheidung treffen konnten, aber auf die Meinung eines anderen gehört haben und beispielsweise aufgehört haben, eine Reality-Show zu sehen. Versuchen Sie, die Entwicklung der Ereignisse zu analysieren, wenn Sie eine andere, gegenteilige Entscheidung getroffen haben. Was hätte sich geändert und in welche Richtung?
Und schließlich lernen Sie, launisch zu sein, öffnen Sie ein Kind in sich, das immer das verlangt, was es braucht, und versucht, es zu bekommen. Auch wenn Ihre Wünsche und Entscheidungen in der Kindheit nicht in Erfüllung gehen durften, sind Sie jetzt nicht durch Grenzen und Rahmenbedingungen eingeschränkt, also warum nicht dies nutzen und lernen, Entscheidungen zu treffen.
