Schüchterne und unentschlossene Menschen neigen dazu, passiv und schüchtern zu sein. Schüchternheit hindert sie daran, ihre Träume zu verwirklichen und beruflich und privat erfolgreich zu sein Das Leben eines schüchternen Menschen ist langweilig und voller Routine. Aber es kann interessant gemacht werden, indem man ein wenig mutiger wird.
Notwendig
Tagebuch
Anweisungen
Schritt 1
Überlegen Sie, was Sie tun würden, wenn Sie etwas mutiger und entschlossener wären. Welche Träume würden Sie sich zum Leben machen? Schreibe alle deine unrealisierten Pläne in dein Tagebuch. Wählen Sie für jeden Fall ein Datum, an dem dies möglich ist, und führen Sie alle Gründe auf, warum Sie dies nicht tun können. Und schreiben Sie, wie Sie alle Umstände und Gründe beseitigen können, die Sie daran hindern, Ihren Traum zu verwirklichen. Versuchen Sie, die Ursachen schrittweise zu beseitigen, um das Ziel zu erreichen.
Schritt 2
Versuchen Sie, Ihr Bild zu ändern. Das Ändern von Frisuren, Kleidung und Kommunikationsstil führt zu einer Änderung Ihrer Einstellung. Sie werden sich als Person ändern. Dies auf einer unterbewussten Ebene wird dich mutiger fühlen lassen.
Schritt 3
Überlege, warum du vor allem Angst hast. Wahrscheinlich haben Sie Angst, verspottet zu werden, Ihre Bedeutung zu verlieren, wenn Sie in Verlegenheit geraten. Dies ist der Hauptgrund für Schüchternheit, aber nach einem Tag wird sich niemand mehr an Ihre Tat erinnern. Die Leute interessieren sich mehr für ihre eigenen Probleme. Denken Sie nicht darüber nach, was andere von Ihnen denken werden.
Schritt 4
Lerne gesellig zu sein. Sprechen Sie mit Fremden, erzählen Sie ihnen etwas. Dadurch werden Sie offener in der Kommunikation und gewinnen an Selbstbewusstsein. Allmählich wird es zur Gewohnheit.
Schritt 5
Werde ein riskanter Mensch. Tue etwas, an das du noch nie gedacht hast. Machen Sie zum Beispiel eine Achterbahnfahrt, machen Sie einen Fallschirmsprung, finden Sie neue Freunde, besuchen Sie neue Orte für Sie. Entdecken Sie jeden Tag etwas Neues und Interessantes. Eine Reihe mutiger Aktionen wird Sie fesseln und Sie werden nicht in Ihr altes Leben zurückkehren wollen.
Schritt 6
Beobachten Sie mutige Menschen. Sehen Sie, wie sie ihre Probleme lösen, wie sie sich verhalten. Überlegen Sie, wie sie Ihre Probleme lösen würden, welche Methoden sie dabei anwenden würden. Sehen Sie, wie mutige Menschen reden, sprechen. Stellen Sie sich in einer schwierigen Situation vor, dass an Ihrer Stelle eine bestimmte mutige Person steht, und handeln Sie wie er.
Schritt 7
Denken Sie jeden Morgen daran, was Sie erreicht haben, wie viele Hindernisse Sie bereits überwunden haben. Ermutigen Sie sich selbst, dass das Selbstbewusstsein von Tag zu Tag wächst. Und denken Sie daran, dass "die Kühnheit der Stadt braucht".
