Menschen werden oft durch Umstände ruiniert, deprimieren sie und berauben sie ihres Lebenswillens. Es scheint, dass die Kraft des menschlichen Geistes mit bestimmten Problemen nicht fertig wird und es keinen Ausweg aus dem Teufelskreis gibt. Aber wenn Sie möchten, kann die Kraft des Geistes so weit entwickelt werden, dass es unwahrscheinlich ist, dass Sie zumindest unter Umständen brechen können.
Anleitung
Schritt 1
Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie die Gründe und Faktoren im Leben auf, die Sie vorher, jetzt und in Zukunft beunruhigt haben. Streiche die Tatsachen der Vergangenheit durch, die du bereits losgelassen hast. Überlege jetzt, ob sie dich jetzt oder später stören können. Höchstwahrscheinlich noch nicht. Vergiss sie.
Schritt 2
Überlege, was dich jetzt stört. Entwickeln Sie Methoden, um dem entgegenzuwirken. Die Person ist Ihnen unangenehm. Es macht dich schlechter. Trennen Sie sich von ihm, schließen Sie ihn aus dem sozialen Kreis aus. Analysiere alles. Vielleicht liegt der Grund in dir selbst. Worüber du jetzt noch nachdenken musst. Vielleicht stehen Sie vor der Armee (wenn Sie ein Mann sind) oder der bevorstehenden Geburt eines Kindes (wenn Sie eine Frau sind). Die Erziehung zur Stärke beginnt damit, aktuelle Probleme zu lösen und die Geister der Vergangenheit zu vergessen.
Schritt 3
Machen Sie mental oder auf dem Papier eine Liste der wertvollsten Eigenschaften, die Ihnen innewohnen. Projiziere sie in alle Schwierigkeiten des Lebens. Ihr Charakter wird Ihnen sagen, wie Sie Probleme lösen können. Das Vertrauen in Fähigkeiten a priori fördert und stärkt die Kraft des Geistes.
Schritt 4
Legen Sie sich hin und wachen Sie mit dem Gedanken auf, dass absolut alles in Ihrer Macht steht. Fangen Sie klein an. Denken Sie an etwas, das Sie unter keinen Umständen zuvor getan hätten. Überwinde dich selbst und probiere es aus. Wenn Sie eine starke Motivation haben, können Sie die Aufgabe problemlos bewältigen.
