Um im Leben erfolgreich zu sein, ist es notwendig, dass die Menschen um Sie herum an Sie glauben. Damit andere an dich glauben, musst du an dich selbst glauben. Selbstbewusstsein schafft Selbstwertgefühl.
Anweisungen
Schritt 1
Stellen Sie fest, welche positiven Eigenschaften Sie haben. Sag nicht, dass du sie nicht hast. So etwas gibt es nicht. Du schätzt einfach nicht, was du hast. Aber vergeblich! Schließlich haben Sie dank Ihres Wissens und Könnens schon etwas im Leben erreicht. Stolz auf Ihren Erfolg zu sein, ist der erste Schritt zur Entwicklung Ihres Selbstwertgefühls.
Schritt 2
Denken Sie an die Zeiten zurück, in denen Ihnen diese Eigenschaften geholfen haben. Was haben Sie dank ihnen erreicht. Loben Sie sich selbst für diese Leistungen. Machen Sie Ihre Verdienste nicht klein. Überlegen Sie, wo Sie sich sonst noch beweisen können, in welchem Bereich Ihre Fähigkeiten und Erfahrungen gefragt sind.
Schritt 3
Setze dir ein neues Ziel, am besten eines, das bald erreicht wird. Nichts stärkt das Selbstwertgefühl und das Selbstwertgefühl wie das Überwinden des nächsten Meilensteins. Sie träumen beispielsweise davon, eine Fremdsprache zu lernen. Das wird natürlich ziemlich lange dauern. Aber jetzt haben Sie den ersten Text ohne Wörterbuch übersetzt! Ist das nicht eine Errungenschaft, ein großer Schritt nach vorn? Loben Sie sich sofort dafür, feiern Sie den Erfolg, Sie haben etwas, auf das Sie stolz sein können!
Schritt 4
Versuchen Sie, weniger mit Menschen zu kommunizieren, die versuchen, Ihre Würde herabzusetzen. Im Leben gibt es oft Menschen, die versuchen, auf Kosten anderer zu demütigen. Betrachten Sie nicht, was sie über Sie sagen, als das einzig richtige Merkmal. Dies wird Ihr Selbstwertgefühl senken. Es gibt Freunde in deinem Umfeld, die an dich glauben und dich unterstützen, ihnen näher sein.
Schritt 5
Glauben Sie aufrichtig, dass Sie dank Ihrer Talente in all Ihren Bemühungen Erfolg haben werden. Stellen Sie sich eine Situation vor, in der Sie bereits erreicht haben, was Sie wollen. Denken Sie darüber nach, wie Sie sich fühlen werden. Denken Sie an diese Gefühle, damit es Ihnen leichter fällt, an sich selbst zu glauben, Sie werden schnell erreichen, was Sie wollen, und Ihr Selbstwertgefühl wird auf dem richtigen Niveau sein.
Schritt 6
Hören Sie auf, Angst zu haben und zu denken, dass Sie in diesem Leben keinen Erfolg haben werden! Sie müssen von Ihren Fähigkeiten überzeugt sein. Du kannst viel, du hast alles, was dir das Recht gibt, stolz auf dich zu sein.
