Viele von uns sind süchtig nach den Meinungen anderer. Es stört das Leben, kostet viel Energie und erschwert das persönliche Wachstum.
Wie kann man aufhören, von der Meinung anderer abhängig zu sein?
1. Bewerten Sie alle Vor- und Nachteile der Abhängigkeit von der Meinung anderer.
Zeichnen Sie eine Tabelle und teilen Sie sie in zwei Spalten auf. Schreiben Sie in einer Spalte alle Vorteile auf, die Sie aus dieser Sucht ziehen. Schreiben Sie in der Minusspalte auf, was Sie verlieren, wenn Sie sich an die Meinung um Sie herum anpassen.
2. Wir können die Meinung anderer nicht vorhersagen.
Zum Beispiel geht ein Mädchen zu einer Party und trägt das beste Outfit in ihrem Kleiderschrank. Sie ist sich sicher, dass alle begeistert sein werden, aber hier ist jemand, der leichte und lässige Kleidung bevorzugt. Daher wird es nutzlos sein, egal wie wir versuchen, aus unserer Haut herauszukommen.
3. Die Meinung des anderen hängt von der Stimmung ab.
Viele äußern sich nur aus schlechter Laune schmeichelhaft. Stellen Sie sich vor, Sie treffen versehentlich einen anderen im Transport und er ist so schlecht gelaunt, dass er die Welt um sich herum hasst. Er wird solche Worte nicht nur zu dir sagen, sondern zu jedem, der an deiner Stelle ist.
4. Verurteile berühmte Leute.
Es reicht aus, auf eine beliebige Videoseite zu gehen und zu sehen, welche Kommentare sie über die schönsten Frauen und erfolgreichsten Männer schreiben.
Wenn wir die Meinungen anderer loswerden, dann gibt es in unseren Handlungen Leichtigkeit und Leichtigkeit.
