Wie Man Sich Davon Abhält, Bei Der Geringsten Aufregung Rot Zu Werden

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Wie Man Sich Davon Abhält, Bei Der Geringsten Aufregung Rot Zu Werden
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Anonim

Es ist manchmal so wichtig, selbstbewusst, leidenschaftslos und ernst zu wirken, und manche Leute tun es leicht. Und manche werden durch das tückische Erröten gestört, das das Gesicht bei der geringsten Erfahrung bedeckt. Es scheint kein so ernstes Problem zu sein, aber es kann das Leben ernsthaft erschweren.

Wie man sich davon abhält, bei der kleinsten Aufregung rot zu werden
Wie man sich davon abhält, bei der kleinsten Aufregung rot zu werden

Alle Menschen reagieren unterschiedlich auf emotionale Störungen - sie werden blass, schwitzen, jemandes Hände zittern. Aber nichts nervt so sehr, wie Farbe ins Gesicht rauscht, denn man kann sein Gesicht nicht verbergen. Darüber hinaus neigen Menschen zu diesem Erröten in dem Moment, in dem sie zu Objekten der allgemeinen Aufmerksamkeit werden.

Warum werden die Leute rot

Rötung ist eine absolut natürliche Reaktion des Körpers auf äußere Reize, es gibt keine Pathologie. Dies darf nicht vom Druck oder von der besonderen Erregbarkeit des Nervensystems abhängen. Dies kann nicht einmal ein Zeichen dafür sein, dass die Person berüchtigt, zu schüchtern und bescheiden ist.

Darüber hinaus werden einige berüchtigt, weil sie eine so individuelle Besonderheit ihres Körpers kennen - aus irgendeinem Grund wurde eine Person rot, fühlte dies, wurde noch verlegener, fühlte sich verärgert, sein Gesicht wurde heller und … es blieb nichts übrig, als sich umzudrehen weg oder ganz weg. Und wenn dies ständig passiert und sogar lächerlich gemacht wird, ist es nicht verwunderlich, dass sich eine Person etwas zurückzieht.

Wie man mit diesem Problem umgeht

Der einfachste Rat in solchen Fällen ist, nicht aufzupassen, keine Bedeutung beizumessen. Und dieser Rat wäre großartig, wenn nicht für Ihre Mitmenschen. Sie sehen, sie legen Wert darauf, und nicht alle haben die Feinheit genug, um es nicht zu betonen. Und in einigen Fällen können sie aufgrund der Tatsache, dass der Gesprächspartner rot wurde, die falsche Schlussfolgerung ziehen. „Errötet – das heißt, er lügt, das heißt, er ist daran schuld“und so weiter.

Es ist unmöglich, die plötzliche Rötung des Gesichts zu kontrollieren, das weiß jeder, der dieses Problem hatte. Dies geschieht unfreiwillig, daher ist es unmöglich, das Erröten zu verlernen oder nach Belieben zu erröten. Sie können darauf "spielen", und hier ist, wie.

Im Wissen, dass eine Stresssituation auf Sie wartet, die Sie wieder erröten lässt, sagen Sie sich im Voraus: "Jetzt werde ich sprechen und blitzen" oder befehlen Sie sogar, dass Ihr Gesicht rot wird. Beim ersten Mal werden Sie höchstwahrscheinlich aufflammen, aber in Zukunft wird diese "Bestellung" nicht mehr funktionieren.

Ist es möglich, plötzliche Rötungen zu "maskieren"?

Pulver hilft hier nicht. Sie können nicht verbergen, dass Sie während eines Gesprächs oder einer Auseinandersetzung rot geworden sind. In diesem Fall ist es notwendig, sich nicht zu verstecken, sondern im Gegenteil alle darauf aufmerksam zu machen, ohne darauf zu warten, dass jemand anderes es tut. Besorgen Sie sich Sätze, die Ihnen helfen, Ihren Zustand anderen zu erklären.

Das können durchaus ernste Aussagen sein: "Ich brenne nur vor Empörung!", "Schau, du hast mich in die Farbe getrieben." Oder sie scherzen: „Ich habe deine Gedanken gelesen und sie haben mich verwirrt“usw., je nach Situation. Schäme dich nicht, dass du rot geworden bist, daran ist nichts auszusetzen. Darüber hinaus vergeht dies mit dem Alter, wenn eine Person Möglichkeiten findet, mit ihrer Besonderheit umzugehen, zu lernen, sich selbst zu kontrollieren.

Die Hauptsache ist nicht, Menschen zu meiden. Es ist Kommunikation, die von plötzlichem übermäßigem Erröten heilen kann, Verhaltensfreiheit und Selbstvertrauen gibt.

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