Es ist sehr wichtig, in einer schwierigen Situation das Gefühl der Würde bewahren zu können. Es kommt vor, dass Menschen starke Gefühle erleben, Emotionen freien Lauf lassen. Ich möchte die Regeln und Dogmen vergessen. Die Leute um dich herum scheinen deine Geduld auf die Probe zu stellen. Es ist sehr schwierig, in einer solchen Situation die Würde zu wahren.
Anweisungen
Schritt 1
Sei freundlich. Goodwill ist die Geheimwaffe der Diplomaten. Der übliche Goodwill steht guten Geschäften nicht im Wege. Es macht Verhandlungen erfolgreicher. Fühlen Sie sich gut für die Person, mit der Sie sprechen. Der Gegner wird durch Ihre Einstellung ihm gegenüber entwaffnet. Dies wird dazu beitragen, Ihre Würde ohne große Schwierigkeiten zu bewahren.
Schritt 2
Reagiere nicht mit Bösem für Böses oder Grobheit für Grobheit. Negative Emotionen werden das Problem nicht lösen, aber wenn Ihre Lieben Ihre Einstellung missbrauchen, testen Sie Ihre Gelassenheit, Zurückhaltung und Geduld und setzen Sie sie an ihre Stelle. Aber tun Sie es ruhig und zurückhaltend, ohne Ihre Stimme zu erheben. Ein ausgewogener und selbstbewusster Ton verleiht Ihren Worten Glaubwürdigkeit.
Schritt 3
Arbeite an dir selbst, lerne, deine Emotionen zu kontrollieren. Selbstbeherrschung und Zurückhaltung tragen dazu bei, die Würde in allen Situationen zu bewahren. Beruhige deine Leidenschaften und bringe sie zur Vernunft.
Schritt 4
Strebe nach Ruhe und Gelassenheit. Leidenschaftslosigkeit und innerer Frieden sorgen für vollständige Selbstbeherrschung. Dadurch können Sie sich vollständig von äußeren Umständen befreien und die Situation weiter unter Kontrolle halten.
Schritt 5
Geben Sie die Unterstützung von Familie und Freunden nicht auf. Es ist wichtig zu fühlen, was einen verbindet.
Verbringe Zeit mit Menschen, die dir helfen können, deine Würde zu bewahren. Unter dem Einfluss geliebter Menschen ändert sich die Sicht auf die Dinge. Die Stimmung verbessert sich, wenn sich Ihr mentales Modell der Welt ändert und heller wird.
Schritt 6
Wenden Sie kreative Visualisierungen an und stellen Sie sich vor, wie Sie sich von außen betrachten und beobachten. Denken Sie darüber nach, wie Sie sich fühlen werden, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben.
Diese Methode hilft, die Einstellung zur aktuellen Situation zu ändern und ihn selbstbewusster und optimistischer zu machen. Es hilft Ihnen, sich in einigen Bereichen kompetenter zu fühlen.
