In der Kindheit wird leidenschaftlich an einen Traum geglaubt. Aber je weiter die Schwelle der Adoleszenz liegt, desto schwerer wird das Gepäck der Träume, desto mehr belastet es das Selbstwertgefühl. Lohnt es sich, den Traum aufzugeben oder lohnt es sich, ihn zu verfolgen? Ohne Traum verschwindet die Leidenschaft im Leben, aber es ist nicht immer notwendig, unterwegs Berge zu versetzen.
Wenn ein Traum existiert und in Ihr Leben getreten ist, dann wird er gebraucht. Jeder hat seine eigenen Träume. Und bevor Sie sie aufgeben, lohnt es sich, mindestens einen Traum zu Ende zu bringen und zu sehen, was daraus geworden ist.
Aber es ist so, dass der Traum lange aufgeschoben wurde. Mit einer solchen Kombination von Umständen hört eine Person auf zu glauben, dass sie ihrer würdig ist. Die Kraft, die beim Eintreten eines Traumes zu seiner Erfüllung gegeben wurde, geht "ins Minus" und zerstört schließlich einen Menschen.
Und jetzt, um einen Durchbruch zu schaffen, um Ihre Wünsche zu erfüllen, brauchen Sie wirklich viel Energie. Ein Energieschub einer solchen Kraft, der den Teufelskreis durchbrechen kann, ist in kritischen Lebenssituationen sowie beim Einsatz verschiedener Techniken möglich.
Diese Techniken brauchen viel Motivation. Die Motivation wird durch ein geringes Selbstwertgefühl erstickt – und je länger der Traum verschoben wird, je kritischer die Situation ist, desto mehr müssen Sie fallen.
Wenn Sie nicht wirklich auf die Schicksalsschläge warten wollen und einen Traum haben, dann gibt es einen anderen Ausweg. Es gibt einen einfachen Weg, Ihren Traum in nur 5 Minuten am Tag zu verwirklichen.
Bevor Sie damit fortfahren, ist es ratsam, die vorbereitenden Schritte abzuschließen.
Tag 1. Schreiben Sie auf Papier (oder wo immer Sie möchten) die ersten 5 Wünsche und Träume, die Ihnen in den Sinn kommen. Lassen Sie sich nicht absichtlich etwas einfallen, überlegen Sie nicht, ob es möglich ist oder nicht. Die Hauptaufgabe ist nur zu schreiben.
Es ist sehr einfach und niemand wird es sehen, niemand wird es verurteilen können. Schreiben Sie aufrichtig Ihre einfachsten Träume oder Ihre schwersten - es spielt keine Rolle. Wenn es nicht funktioniert 5, schreibe 3.
Lassen Sie 1-2 Träume-Wünsche auf der Liste die einfachsten sein. Ich habe zum Beispiel schon lange davon geträumt, ins Kino zu gehen oder diesen leckeren Kuchen zu kaufen, wieder Murmeltiertag zu sehen oder einen Eiszapfen zu essen. Oder vielleicht wird es ein neues grünes Telefon oder ein atemberaubender Pullover mit Ihren eigenen Händen!
Tag 2. Sehen Sie sich Ihre Liste an. Gefällt? Wählen Sie einen Traumwunsch. Sieh nach, ob sie dir gehört oder nicht. Dieser Moment ist wichtig, denn in einem Menschen gibt es viele von außen auferlegte Wünsche. Hören Sie auf sich selbst – was ändert sich, wenn Ihr Traum wahr wird? Was werden die Empfindungen, Gefühle, welche Stimmung sein? Macht die Aufführung jetzt Freude?
Nach der Prüfung des Traums bleibt das Einfachste - ihn zu erfüllen! Tun Sie es heute oder morgen oder innerhalb einer Woche. Setze dir ein Datum für deinen Traum. Am besten planen Sie 2-3 Tage ein. Achten Sie darauf, den einfachsten und am leichtesten zu erreichenden Traum zu wählen.
Wenn ein Traum wahr wird, verlässt ein Teil der Anspannung, die durch die Unerfüllung entstanden ist, den Körper. Und die Freude am Auftritt bringt neue Kraft und gute Laune. Und der Geschmack der Verkörperung wird erinnert, wenn auch klein, aber Träume. Ihr Selbstwertgefühl wird wachsen und Sie werden sicherlich mehr wollen!
Das ist die Essenz der Methode: ein großer Elefant in kleinen Stücken.
Wählen Sie nun den nächsten Traum, den Sie sich in diesem Moment leisten können, oder einfach den wichtigsten Traum. Geben Sie ihm jeden Tag 5 Minuten (mehr können Sie tun, wenn Sie wirklich möchten).
Es spielt keine Rolle, was Sie tun, um Ihren Traum zu verwirklichen: etwas Bedeutendes oder etwas ganz Kleines. Im gesamten Leben spielt es keine Rolle, Bewegung ist wichtig. Und wenn an einem Tag für 5 Minuten keine Kraft oder Gelegenheit da war, dann denk doch einfach an einen Traum oder den nächsten Schritt auf dem Weg dorthin.
Mathematik. 5 Minuten pro Tag - 35 Minuten pro Woche - 150 Minuten (2,5 Stunden) pro Monat - 1.825 Minuten (30 Stunden) pro Jahr ununterbrochene Arbeit. Vielleicht nicht viel, aber definitiv mehr als nichts. 5 Minuten am Tag vergehen unbemerkt und ohne großen Aufwand. Dies bedeutet, dass der Traum viel näher kommt und es wird sehr, sehr einfach.
Zum Beispiel gibt es einen solchen Traum - ein Fahrrad zu kaufen. Wir übersetzen 30 Stunden in ein Geldäquivalent, wir bekommen 15.000 - 30.000 Rubel pro Jahr. Hier kommt das Fahrrad!
Im Laufe der Zeit wird die Bewegung in Richtung eines Traums natürlich und erfordert keine Anstrengungen wie am Anfang des Weges. Höchstwahrscheinlich haben Sie den Wunsch und die Möglichkeit, Ihrem Traum etwas mehr als 5 Minuten zu widmen. Nur 15 Minuten am Tag - und das ist Ihrem Traum in einem Jahr dreimal näher! Und vielleicht ist es bis dahin nicht der erste wahr gewordene Traum.
"Um das Ziel zu erreichen, musst du zuerst gehen." Honoré de Balzac.
