Positives Denken wird immer beliebter – Blogger, Wissenschaftler, Psychologen und Motivationsgruppen in sozialen Netzwerken fordern es. Diejenigen, die diesen Ansatz zur Lebensveränderung erlebt haben, behaupten nach dem ersten Mal unglaubliche Veränderungen, ganz zu schweigen von Monaten harter Arbeit. Trotzdem hat alles sowohl eine helle als auch eine dunkle Seite.
Der Mensch ist ein einzigartiges Wesen, das zu abstraktem Denken fähig ist. Oft läuft der gesamte Denkprozess darauf hinaus, über die aktuelle Lebenssituation nachzudenken, aber in Wirklichkeit ist alles etwas komplizierter - ein Mensch erlebt in seinen Gedanken ständig entweder vergangene oder zukünftige Ereignisse.
Ein gewöhnlicher Erdbewohner wacht morgens auf, nimmt die Morgentoilette, bereitet das Frühstück zu, geht zur Arbeit und ist nach einem harten Arbeitstag froh, wieder bei seinen Verwandten zu sein. Mechanische Handlungen, die nach dem Aufwachen ausgeführt werden und mit dem Einschlafen enden, erfordern keine ständige Konzentration der Aufmerksamkeit, aber gerade dies kann den gewohnten Gedankengang tatsächlich verändern.
Sich selbst mit einem + zu denken ist eine Weltsicht durch das Prisma eines idealen Lebens. Wenn ein Mensch neu zu denken beginnt, erhält der Körper ungewöhnliche Empfindungen, die er noch nie erlebt hat. Jeden Tag überwältigen immer neue Empfindungen den Alltag, der nun in einem ganz anderen Licht gesehen wird: Die verrücktesten Ideen scheinen möglich, die Stimmung steigt und der Geist wird stärker.
Da jeder völlig einzigartig ist, hilft der gleiche Rat manchen Menschen und ist gleichzeitig für andere nutzlos. Gleiches gilt für positives Denken, denn alle Veränderungen erfordern ständige Übung, Aufmerksamkeit, Konzentration und natürlich unbedingten Glauben.
Bei all den Vorteilen einer positiven Herangehensweise an die Änderung alter Denkweisen gibt es eine Reihe von Faktoren zu berücksichtigen:
- Sie sollten nicht zu Extremen eilen, denn Ihre Gedanken zu ändern ist bereits ein großer Schritt in Richtung eines neuen, gewünschten Lebens. Fanatismus ist ein sicherer Rollback in die Routine und sogar das Risiko eines psychischen Traumas.
- Es muss immer daran erinnert werden, dass jede Untätigkeit nur Untätigkeit war und bleiben wird.
- Sie sollten nicht einmal diesen nahestehenden Menschen glauben, die Sie von Ihrem Ziel abbringen. Denken Sie daran, dies ist Ihre Entscheidung.
- Und schließlich ist der wichtigste Grund, aus dem die Kehrseite des positiven Denkens aufgetreten ist, Selbsttäuschung. Wenn ein Mensch nur scheinbar „positiv denkt“und gleichzeitig in seiner Seele große Zwietracht erfährt, in seinen Gedanken Realität und gewünschtes Geschehen vergleicht, sind alle seine Bemühungen offensichtlich zum Scheitern verurteilt.
Für den Fall, dass während der praktischen Entwicklung des positiven Denkens im Laufe der Zeit keine Veränderungen beobachtet werden und der Glaube an neue Gedanken nicht aufgetreten ist, kann es nur eine Antwort geben - der mentale Zustand ist in diesem Fall einfach nicht bereit dafür Transformationen. Solche Menschen müssen ein wenig mehr Arbeit leisten, denn wenn das Bewusstsein Positivität verweigert, müssen Sie das Unterbewusstsein angehen, das versucht, in der Komfortzone zu bleiben. Trotz der Tatsache, dass es besser ist, mit einem Spezialisten mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten, sollte man die Möglichkeit nicht ausschließen, mit verschiedenen Methoden führender Experten auf diesem Gebiet mit sich selbst zu arbeiten. Dies können Meditation, Bildarbeit, Affirmationen, Übungen zur Beseitigung von Einstellungen oder alles auf einmal sein. Alle Methoden zielen in erster Linie darauf ab, negative Einstellungen zu beseitigen, die positive Gedanken verdrängen. Sobald sie ausgerottet oder zumindest geschwächt sind, können neue positive Gedanken und Emotionen eingeführt werden.
Eine solche Herangehensweise an persönliche Lebensreformen wie positives Denken findet nur statt, wenn eine Person aufrichtig an das glaubt, worüber sie sich von nun an entschieden hat. Dies gilt natürlich für absolut jede Art und Weise, wie Sie Ihr Leben ändern. Deshalb vergöttern manche Menschen die Möglichkeiten, die sich durch positives Denken eröffnet haben, während der andere empört ist und das gleiche Leben führt. Denn alles, was ein Mensch in sich und um sich herum sieht, ist so oder so das Ergebnis jeder Minute, die ihm die entsprechenden Gedanken in den Kopf setzt. Daher müssen Sie sich selbst entscheiden, ob Sie Ihr Leben durch positives Denken grundlegend verändern wollen. Ein Mensch, der diesen Weg für sich gewählt hat, muss für alle Proteste seines Unterbewusstseins bereit sein. Daher reicht es nicht, nur zu tun – Sie müssen wünschen, ebenso wenig nur zu wünschen – Sie müssen tun.
