Negative Emotionen lauern auf Schritt und Tritt auf uns. So funktioniert die menschliche Natur - überall und überall äußere Faktoren als Gefahr wahrzunehmen. Wie können Sie negative Emotionen vollständig aus Ihrem Leben eliminieren und sich positiv aufstellen?
Wir betrachten das vom Gehirn akzeptierte Problem als negative Emotionen. Ist das wirklich so? Nicht jedes Mal, und nicht so.
Der Mensch - ein mit Vernunft angereichertes intellektuelles Wesen, hat vor langer Zeit zwei Typen für sich erfunden: einen Optimisten und einen Pessimisten. Und wenn es für einen Typ normal ist, den Kopf in den Sand zu stecken und auf das Wetter am Meer zu warten, dann ist er für einen anderen Typ Optimist, alles ist nicht so düster und unlösbar.
Aus eigener Erfahrung kann ich mit Zuversicht sagen, dass aus einem Pessimisten ein ausgezeichneter Optimist werden kann. Und das ohne rosarote Brille und mit einer ganz realistischen Lebenseinstellung. Sie können einfach Ihre Einstellung zur Welt ändern und sie wird in neuen Farben erstrahlen.
Natürlich sind auch Optimisten den ganzen Tag gestresst. Die Hauptsache ist zu lernen, wie man ein Blitzableiter für diesen Stress ist und keine Pflanze für seine Verarbeitung und Herstellung von Atomwaffen der Negativität für andere. Jeder entwickelt seine eigenen Methoden, um mit Stress umzugehen, je nach seinen Vorlieben.
Interessant ist auch, dass optimistischere Menschen weniger gestresst sind. Warum denken Sie? Denn zum Beispiel in einem Gespräch wird eine positiv gesinnte Person nicht unhöflich sein wollen. Denn selten kann jemand ein Lächeln mit offener Bosheit beantworten. Oder weil ein negativ gesinnter Mensch, der die wohlwollende Stimmung seines Gegenübers sieht, vergisst, was er ihm so scharf und unangenehm sagen wollte. Nun, oder zumindest schweigen.
Daraus schließen wir, dass Sie häufiger lächeln müssen. Und dies wird als ausgezeichnetes Amulett gegen viele Probleme dienen. Auch solche, die uns nicht betreffen.
