Welche Psychologischen Techniken Können Ihr Leben Verändern

Welche Psychologischen Techniken Können Ihr Leben Verändern
Welche Psychologischen Techniken Können Ihr Leben Verändern

Video: Welche Psychologischen Techniken Können Ihr Leben Verändern

Video: Welche Psychologischen Techniken Können Ihr Leben Verändern
Video: 10 Entscheidungen, die dein Leben sofort zum Besseren verändern werden! 2024, Kann
Anonim

Menschen ärgern sich oft darüber, warum sie die gleichen Fehler machen. Oder warum sie trotz aller Bemühungen im Team nicht willkommen sind? Wie wird man klüger und besser? Psychologen werden helfen, all diese "Warum" und "Wie" zu beantworten. Machen wir uns mit den grundlegenden Techniken oder Gesetzen vertraut, die erklären, wie Sie Ihr Leben verändern können.

Welche psychologischen Techniken können Ihr Leben verändern
Welche psychologischen Techniken können Ihr Leben verändern

Wenn jemand jemandem gefallen möchte, versucht er unweigerlich, sich von seiner besten Seite zu zeigen, die Vorzüge hervorzuheben und die Mängel zu verbergen. Psychologen argumentieren jedoch, dass eine solche "Gehabe" den gegenteiligen Effekt haben kann. Aber wenn Sie Ihre Verletzlichkeit demonstrieren, erhöht sich nur die Empathie. Natürlich sollte diese Technik in Maßen und bei bestimmten Personen angewendet werden.

Als Bestätigung dieser Theorie zitieren Experten Fälle von Dozenten, die vor einem Publikum sprachen. Solch ein leicht besorgter Lehrer mit einer lebhaften Rede und einem offenen Dialog mit den Schülern ruft viel mehr Respekt und Aufmerksamkeit hervor als ein selbstbewusster und wichtiger Schrittmacher.

Alles Unmögliche ist möglich! Und das ist keine Zeile aus einem Lied. Laut Psychologen sollte sich ein Mensch Ziele setzen, die um eine Größenordnung höher liegen als tatsächlich erreichbar. Dann wird die Motivation stärker und die Leistung besser.

Zu diesem Ergebnis kamen Experten bei der Untersuchung der Arbeit kleiner Unternehmen. Den größten Erfolg erzielten Teams, deren Führungskräfte scheinbar unrealistische Aufgaben stellten.

Welchen Store wählen Sie: mit einem großen oder begrenzten Sortiment? Natürlich werden sich die meisten mit der ersten Option zufrieden geben. Aber die Psychologen Sheena Iyengar und Mark Lepper kamen zu dem gegenteiligen Schluss. Sie führten ein Experiment durch, bei dem Feinschmecker gebeten wurden, ein Glas zu wählen, zuerst aus 6 Sorten Marmelade und dann aus 24 Sorten. Infolgedessen war die erste Personengruppe mit 30% und die zweite mit nur 3% zufrieden.

Es zeigt sich: Je weniger Wahlmöglichkeiten ein Mensch hat, desto fester ist die Entscheidung und desto angenehmer das Gefühl, sie zu treffen. Daher sollten Sie die schwächsten und nicht überzeugendsten Punkte sofort ausschließen.

Wenn eine Person dringend Hilfe benötigt, ist es höchstwahrscheinlich ein Passant, nicht eine Menschenmenge, die sie bereitstellt. Und die Psychologie erklärt dies ganz einfach, indem sie sich an das Evangeliumsgleichnis vom barmherzigen Samariter erinnert. Hat ein Vorfall mehr als fünf Zeugen, kommt es zum sogenannten "Verantwortungsverwirrung" oder "Lass andere helfen". Dies erklärt die Gleichgültigkeit der Megastädte.

Wenn eine schwierige Situation auftritt, ist es daher notwendig, das Ziel an eine bestimmte Person und nicht an alle gleichzeitig zu richten.

Moderne Menschen sind sensibel dafür, wie sie aussehen und was sie tragen. Sie sind überzeugt, im Rampenlicht zu stehen und müssen daher würdevoll aussehen. Psychologen verbinden diesen Faktor jedoch nur mit Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens. Im Alltag sind wir von Menschen umgeben, die tief in ihre Probleme und Reflexionen versunken sind. Der Fokus ihrer Aufmerksamkeit ist nach innen gerichtet und sie bemerken die offensichtlichen Phänomene einfach nicht, daher sollten Sie nicht jeden Tag viel Zeit und Mühe aufwenden, um ein einzigartiges Bild zu erstellen. Es ist besser, Energie darauf zu verwenden, die notwendigen Probleme zu schaffen und zu lösen.

Empfohlen: