Ihre unbewusste Komponente hat einen großen Einfluss auf Sie. Sie können es nicht fühlen und verstehen, aber es ist so. Sie können das Unbewusste zu Ihrem Vorteil machen. Man muss nur eine Verbindung zu ihm finden.
Anweisungen
Schritt 1
Versuchen Sie, in Träumen Bewusstheit zu erlangen. Überlegen Sie vor dem Schlafengehen, was Sie stört. Vielleicht gibt Ihnen der tiefste Teil Ihres Bewusstseins in einem Traum die Antwort auf Ihre Frage oder ein Zeichen dafür, wo und wie Sie nach einem Hinweis suchen können. Denken Sie daran, dass die Zeit vor dem Einschlafen großartig ist, um sich mit Ihrem Unterbewusstsein zu verbinden.
Schritt 2
Beginnen Sie, aufmerksam auf sich selbst, auf Ihre eigenen Emotionen und Gedanken zu hören. Analysiere, warum dich bestimmte Gedanken stören, warum sie zu einem bestimmten Zeitpunkt kommen. Die Selbstbeobachtung des scheinbar plötzlichen Stimmungswandels wird Ihnen helfen, Weisheit zu erlangen und sich selbst und die Welt um Sie herum besser zu verstehen.
Schritt 3
Pass auf was du sagst. Verwenden Sie keine negativen Aussagen, denken Sie an die große Macht der Worte. Erkenne den Absolutismus des gegenwärtigen Augenblicks und sei dabei, hier und jetzt. Lassen Sie Ihre Gedanken nicht in die Vergangenheit treiben und Ihre Worte werden nicht negativ.
Schritt 4
Wenn Sie sich Sorgen um kleine Leidenschaften machen, konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung oder denken Sie an ein angenehmes bevorstehendes Ereignis. Lernen Sie, sich zu beruhigen, dies ist eine sehr wichtige Fähigkeit für eine Person, die sich mit dem Unbewussten verbinden möchte.
Schritt 5
Beherrschen Sie die Kennzeichnungspraktiken, lernen Sie die Methoden der Visualisierung und des automatischen Trainings. Diese relativ einfachen Möglichkeiten, das zu erreichen, was Sie wollen, sind nichts anderes als ein Beweis für die Macht des unterbewussten Teils Ihres Seins. Verwenden Sie sie, und das Unterbewusstsein wird Ihren Zwecken dienen.
